"智齿发炎半边脸都肿了，布洛芬吃了没用怎么办？"这场景是不是特别熟悉？相信屏幕前的你也有被牙疼支配的恐惧，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的宝藏——石膏治牙疼那些事儿，不过先别急着去药店抓药，看完这篇干货再决定！
为啥牙疼总在深夜找上门？ 记得去年春节，表弟连啃三斤瓜子后，半夜捂着腮帮子满地打滚，其实牙疼突然发作大有学问：白天忙着工作学习，身体像紧绷的弦，到了晚上阳气内收，阴气上升，加上平躺姿势让头部血流加快，原本潜伏的牙周问题就像火山喷发，西医说是炎症介质堆积，中医则认为是胃火上冲，这时候就需要石膏这种"灭火器"登场了。
石膏不是装修材料！揭秘千年止痛智慧 第一次听说石膏能治牙疼，我还以为是工地刮墙那种粉末，后来查资料才懂，中药里的石膏特指纤维状的软石膏（注意和硬石膏区分），《神农本草经》早把它列为中品药材，这白色结晶体性大寒，味辛甘，最能清肺胃实火，就像给熊熊燃烧的牙床浇灌冰泉水，现代研究显示，石膏含硫酸钙成分，确实能抑制口腔细菌活性。
祖传秘方大公开！这样搭配效果翻倍 光知道石膏还不够，老中医的配伍才是精髓，我奶奶留下的手抄本里记着个"石膏知母汤"：生石膏30克+知母15克+甘草5克+粳米一把，文火慢煎20分钟，知母负责滋阴降火，甘草调和药性，粳米护胃气，四味药各司其职，去年邻居王叔急性牙髓炎，喝这个方子当天就退了烧，连喝三天肿痛全消。
现代人这样用石膏最有效 现在年轻人生活节奏快，熬中药太麻烦，分享个懒人妙招：把石膏粉装进空胶囊（药店有售），每次3-5粒用温水送服，应急时可用石膏粉调成糊状，直接敷在脸颊肿痛处，记得垫层纱布防过敏，但要注意，脾胃虚寒的人（比如经常手脚冰凉）慎用，否则可能拉肚子。
这些情况千万别硬扛！ 上周门诊遇到个小伙子，用石膏粉敷脸结果皮肤溃烂，提醒大家：如果牙疼伴随39℃以上高烧、张口困难、牙龈流脓，赶紧去医院！这可能是蜂窝组织炎或骨髓炎的前兆，孕妇、哺乳期女性、12岁以下儿童用中药需遵医嘱，毕竟石膏性寒伤正气。
预防胜于治疗！日常护牙小绝招 说个反常识：每天用石膏粉刷牙能防口臭，外婆辈的人常用棉签蘸点石膏粉擦牙齿，既能去火又能美白，现在某宝还有石膏牙膏卖，原理就是利用它的吸附作用清洁牙缝，平时备点菊花石膏茶（白菊5朵+石膏粉3克泡水），特别适合爱吃火锅烧烤的夜猫子。
中西医结合新思路 我在社区医院见过个创新疗法：医生先用超声波洁牙清除结石，再用石膏甘油糊剂填充龋洞，石膏的消炎作用配合现代消毒技术，治愈率提高不少，不过这种操作必须专业人士进行，千万别自行往牙洞塞粉末！
最后唠叨一句：石膏虽好，可不要贪杯哦！牙疼反复发作建议做根管治疗，毕竟临时止痛不如根治隐患，关注我@健康养生小课堂，下期教你怎么用厨房食材急救牙痛
