最近后台总有人留言问传统中药方，作为跑了十几年药材市场的老药商，今天必须给大家掏家底了，这些年我亲眼见过太多人把老方子当宝贝，也有年轻人觉得这是"过时货"，但咱得说句公道话——有些东西真得老祖宗说了算！（配图：古药铺铜秤+现代药店对比图）
【小柴胡汤：千年和解剂】 上个月隔壁王婶感冒半个月不好，又是咳嗽又是低烧，我让她去抓三副小柴胡汤：柴胡30克、黄芩20克、半夏15克、生姜3片、红枣5颗，结果第三天就活蹦乱跳来市场买菜了，边挑菜边念叨："这方子比抗生素管用！"（配图：药材实拍图+熬药步骤）
这方子妙在"调和"二字，柴胡像交通警，专门疏通肝胆经络的"堵车"；黄芩是灭火器，专治身体里的无名火；半夏就像清洁工，把痰湿垃圾全扫走，特别适合现在人压力大、熬夜多引起的反复感冒、口苦咽干，但咱得注意：手脚冰凉的人要加桂枝，便秘的得配上大黄,这才是行家用法！
【四物汤：妇科圣手】 我闺女痛经那会儿，我偷摸给她煮四物汤，当归15克、川芎10克、白芍12克、熟地20克，砂锅慢炖两小时，喝得她直皱眉头，可连着喝了三个月，现在经期照常吃冰激凌都没事，不过要提醒姑娘们，血虚的适合喝，要是舌苔厚腻的，可得先祛湿再进补。（配图：女儿喝药表情包+药材特写）
这方子最早记载在《太平惠民和剂局方》，堪称妇科界的"万金油"，当归补血，川芎活血，白芍柔肝，熟地填精，现在美容院那些天价"卵巢保养"，说白了就是四物汤的变种，但真正懂行的都会加两味：气虚加黄芪，血热改生地,这才是中医的精髓！
【玉屏风散：免疫力充电宝】 疫情期间我囤了十斤黄芪，天天给街坊邻居送药包，黄芪30克、白术15克、防风10克，打成粉装胶囊，大人每天6粒，小孩3粒，我们这条街阳性率比别处低一半，都说是"中药护体"。（配图：自制胶囊教程+防疫时期照片）
这方子就像给身体穿防护服，黄芪筑城墙，白术修工事，防风站岗哨，特别适合动不动就感冒、出汗多的"漏风体质"，但要注意：高血压患者黄芪减量，阴虚火旺的要加麦冬，否则容易上火流鼻血，我邻居奶奶当年中风后遗症，靠这个方子调理三年,现在还能广场舞C位出道！
【甘麦大枣汤：情绪急救箱】 前阵子公司裁员，小刘整个人魔怔了，整宿睡不着，我给他开了甘麦大枣汤：甘草9克、浮小麦30克、大枣7颗，结果喝了五天，这小子终于能笑着吐槽老板了，现在办公室都叫他"甘麦大枣侠"。（配图：办公室花式喝药场景）
这方子专治各种"想不开"，甘草是开心果，浮小麦镇定安神，大枣补心气，现在人压力大，失眠焦虑的特别多，但别瞎吃安定，我见过最绝的是改成茶包：甘草5片+炒麦芽10克+新疆大枣3颗，泡水喝比咖啡还提神！不过舌苔黄腻的要慎用,不然越喝火越大。
【八珍汤：气血双补王炸】 去年探病友老张，化疗后脸白得像纸，我偷偷塞给他八珍汤配方：四物汤+四君子汤，当归、川芎、白芍、熟地、人参、白术、茯苓、甘草各10克，喝了两个月，医生都惊讶他指标恢复得快。（配图：病房送药温馨场景）
这方子就像手机充电宝+数据恢复器，人参补气，白术健脾，茯苓祛湿，加上四物汤补血，特别适合术后体虚、产后调理，但记住：感冒发烧时千万别喝，虚不受补会起反效果，我丈母娘当年更年期综合征，靠这个方子平安度过,现在还天天催我给外孙女备着呢！
写在最后： 这些方子都是我在市场上摸爬滚打几十年攒下的真本事，现在年轻人总觉得中药慢，其实用对地方比西药还快！但千万别拿着方子就瞎试，中医讲究辨证施治，建议先找靠谱大夫把脉，我把这些压箱底的本事分享出来，就是怕这些救命的好东西失传了，毕竟在生死面前，老祖宗的智慧从来不会掉链子！（配图：祖传药匣子+现代检测报告对比）
