祖传秘方大公开！这些中药治皮肤癣比西药还管用？

老铁们,今天咱们来唠点实在的，最近后台总有人私信问"皮肤癣反复痒到底咋整"，作为一个被中医治皮肤病的老师傅带大的徒弟，今儿必须掏心窝子分享干货，别嫌我啰嗦，看完这篇保准你能找到对付皮肤癣的新思路！

【这些年你踩过的坑，我都懂】十年前我姥姥身上那圈圈癣，抹了多少激素药膏都压不住，白天忍得住不抓，夜里床单都能挠出火星子，后来老家挖来几棵野草煮水擦，没想到真给泡下去了，现在才明白，老祖宗留下的药方子里藏着大智慧。

【中药治癣三板斧：内调+外治+养护】

内服调理根本（重点看这里！）皮肤癣可不是简单的表皮问题，中医讲究"血热生风""湿毒入里"，就像家里潮湿墙角长霉斑，光擦表面没用，得把湿气抽干，这时候喝对汤药特别关键：

外用偏方大集合（亲测有效）我师父常说"药浴泡三伏，顽癣去无踪"，给大家整理几个好用的： ▶ 艾叶+侧柏叶煮水泡澡（早晚各一次，连续一周） ▶ 新鲜马齿苋捣烂敷患处（红肿破皮处慎用） ▶ 醋泡大蒜擦癣（酸爽但杀菌一流）记得去年邻居张奶奶满腿鱼鳞癣，用艾叶水泡脚一个月，现在都能穿短裤跳广场舞了。
忌口清单划重点！吃错东西比不吃药还可怕： × 海鲜啤酒小龙虾（发物TOP3） × 辣椒火锅烧烤摊（越热越想吃？忍住！） √ 多吃绿叶菜+糙米（补充维生素B族） √ 每天半勺橄榄油（润肤从内而外）

【那些年我们追过的"神药"真相】激素药膏确实快，但停用就反弹，就像打地鼠游戏，按下葫芦浮起瓢，中药慢在养土地，把长癣的"土壤"改造好，自然就不长杂草了，我表弟坚持喝中药调理三个月，现在两年没复发。

【独家配方大揭秘】压箱底的方子来了（个人体质不同需调整）：土茯苓30g + 白鲜皮15g + 蛇床子10g 煎水放温后擦洗患处，早晚各一次。注意：孕妇禁用！皮肤破损处减量！

【划重点！重要的事情说三遍】