最近照镜子又被自己脸上的斑点吓到！明明试了好多大牌祛斑霜，可这色斑就像韭菜一样割完又长，直到隔壁开中药房的王姨看我天天捣鼓瓶瓶罐罐，忍不住透露了几个祛色斑的中药秘方，没想到每天花5块钱煮茶喝，配上简单按摩，两个月下来连闺蜜都问我是不是偷偷做了光子嫩肤。
【色斑冒头这些坑千万别踩】 很多姐妹以为色斑只是晒出来的，其实熬夜追剧、外卖重油盐、生气憋闷都是帮凶，去年我连续加班三个月，两颊突然冒出大块黑褐色斑，去医院才知道这是肝气郁结引发的"肝斑"，西医给开的氢醌乳膏越擦越干，后来改喝王姨配的疏肝养颜茶，一周就感觉舌头没那么紫了。
■ 藏在厨房里的祛斑高手 当归、白芍、茯苓这三样再熟悉不过的中药，其实是祛斑黄金组合，每周炖两次"三白汤"（白术+白茯苓+白芍），坚持喝能让面色从暗黄变得透亮，我加了个懒人做法：把这三种药材磨成粉，每天早上用酸奶泡一勺，比买昂贵的代餐奶昔管用多了。
■ 药店能买到的外敷淡斑膜 要说最让我惊艳的还是王姨调的七子美白粉，自己去药店配齐白僵蚕、白芷、白芨等七种带"白"字的中药，让店员帮忙打成细粉，每晚用蜂蜜调和敷脸，重点涂在斑点处，两周就能看见浅色斑开始淡化，有次着急出门直接拿这个当底妆，居然比某些BB霜还自然。
■ 穴位按摩才是隐藏大招 光靠吃药敷脸还不够，每天早晚按压血海穴、三阴交各3分钟，相当于给肝脏做SPA，刚开始觉得酸胀难忍，坚持一周后不仅经期肚子不疼了，连下巴周围的色素沉着都变淡了，现在我边看电视边用梳子刮痧板疏通淋巴，排毒效果翻倍。
【亲测有效的祛斑时间表】 第①周：早睡+戒奶茶，配合中药面膜，额头新生痘印明显消退 第②周：开始喝疏肝茶，晨起口苦症状减轻，脸颊发红改善 第③周：排卵期没再疯狂爆痘，原有色斑边缘变模糊 第②月：同事问是不是换了新粉底，实际素颜敢拍证件照
当然每个人的体质不同,如果是天生遗传的雀斑可能需要更长时间调理，建议大家先找中医把脉，像我这种后天形成的色斑，内调气血+外养肌肤双管齐下效果最好，现在半年过去，当初花大价钱买的祛斑精华早就过期了，倒是抽屉里这些几块钱一包的中药材成了日常必备。
最后提醒姐妹们,祛斑期间一定要做好防晒！我用的是带防晒值的中药粉底（白茯苓+珍珠粉+甘油调制），既能遮瑕又不闷痘，那些说中药见效慢的，估计是没掌握正确方法，毕竟老祖宗的智慧可是
