"妈，我嗓子又疼了！"小时候每次上火，我妈总会从柜子里翻出一罐晒得干巴巴的菊花，抓一把给我泡水喝，那时候只觉得菊花茶苦兮兮的，哪知道这朵小黄花居然藏着这么多中药界的"隐藏技能"？今天就带大家扒一扒菊花在中药里的百般变化，绝对颠覆你的认知！
【第一趴：菊花家族大揭秘】 别看都是菊花，入药的讲究可多了，药房里最常见的有三种：杭白菊、贡菊、野菊花，杭白菊花瓣厚实，泡茶最香；贡菊个头均匀，清肝明目效果好；野菊花就是个"暴脾气"，清热解毒能力一流，老中医开方子时，会根据症状像选将一样挑菊花，就像咱们炒菜放调料那么讲究。
【第二趴：千年古方里的菊花密码】 要说菊花入药的历史，那可是能追溯到秦汉时期，古人发现这朵小花不仅能吃，还能治头疼脑热。《本草纲目》里就记载着："菊花性甘、微寒，久服利血气，轻身耐老延年"，现在医院开的桑菊感冒片、杞菊地黄丸，哪个不是靠菊花撑起半边天？就连女神们最爱的石斛夜光丸，里面也有菊花在默默护眼。
【第三趴：现代人的花式用法】 别以为只有泡茶这么简单！现在药店里卖的八宝菊花茶，里面掺着枸杞、金银花，说是办公室养生标配，更有广东人拿菊花煲汤，什么菊花猪肝汤、菊花老鸭汤，清热又滋补，我邻居王奶奶每年秋天都晒两大簸箕菊花，不是为了喝茶，是用来装枕头——据说能治失眠，这招还是她当中医的爷爷传下来的。
【第四趴：这些坑千万别踩】 去年张叔看别人用菊花泡脚治脚气，结果泡完第二天脚趾发痒，为啥？他用的是观赏菊花！药房的药用菊都是经过炮制的，路边摘的可能有农药残留，还有人听说菊花明目，天天喝两壶，结果拉肚子——脾胃虚寒的人根本受不住，就像四川人吃火锅要配香油，用菊花也得讲究个"君臣佐使"。
【第五趴：24小时菊花养生时间表】 早上起来眼睛肿？两朵菊花泡温水敷眼皮，比咖啡还提神，中午吃撑了？抓把菊花煮5分钟当茶喝，消食效果堪比健胃消食片，晚上熬夜加班？菊花+决明子+枸杞，这就是传说中的"程序员三件套"，我试过连喝一周，对着电脑10小时都不觉得眼睛干涩。
说个冷知识：菊花浑身都是宝，蒂梗能降压，叶子捣碎治蚊虫叮咬，连蒸菊花的蒸馏水都能当天然护肤品，不过最神奇的还是安徽亳州那边，有人把菊花做成水晶饼，甜丝丝的带着花香，小孩子当零食吃，不知不觉就把中药给"骗"进肚子里了。
最后提醒一句：再好的中药也别当饭吃，就像我家那位，上个月把菊花茶当白开水灌，结果喝得脸色蜡黄，记住菊花虽好，每天别超过5朵，特殊体质最好问过医生，毕竟咱们养生是为了健康，别一不小心养出新毛病
