姐妹们有没有发现,每次说"多喝热水"的时候，老中医总会神秘兮兮掏出个小本本？其实对付痛经，咱们老祖宗早就留下不少真本事，今天咱们就扒一扒那些让妇科主任都点头的中药方子，不过先说好，吃药前一定要找专业大夫把脉哦！
【宫寒型痛经：艾附暖宫丸的奇妙组合】 很多姑娘冬天手脚冰凉，来姨妈时疼得直打滚，这种八成是宫寒惹的祸，这时候艾附暖宫丸就像给子宫盖了床电热毯，配方里的艾叶、香附、吴茱萸都是暖宫高手，特别是四物汤打底（当归、川芎、白芍、熟地），补血活血双管齐下，记得要趁热喝，喝完肚子暖暖的特别舒服。
【气滞血瘀型：失笑散的千年智慧】 有些妹子痛经像有刀子在肚子里搅，血块多得像下饺子，这多半是气滞血瘀，失笑散就五味药（蒲黄、五灵脂），但千万别小看这对CP，它们能让淤血"笑着离开"，现代研究发现，这俩药能抑制血小板聚集，相当于给血液做了个疏通手术，不过孕期千万碰不得，活血太过容易出事。
【气血两虚型：八珍汤的温补魔法】 那种面色苍白、说话有气无力、痛起来绵绵长长的痛经，多半需要补气血，八珍汤简直是女生的十全大补汤，四君子汤补气+四物汤补血，人参、白术、茯苓这些听着就正气十足，建议经期结束后连喝5天，早上空腹喝吸收最好，喝完整个人都会红润起来。
【湿热下注型：龙胆泻肝汤的双面刃】 油皮痘肌、带下黄稠、马桶冲完一层油膜的姐妹要注意，你的痛经可能是湿热导致的，龙胆泻肝汤听起来很猛，但车前子、泽泻这些利水渗湿的药，配上生地黄凉血，确实能清理下焦湿热，不过这方子偏寒，喝两天就要停，搭配姜枣茶中和更好。
【肝肾不足型：调肝汤的温柔滋养】 25岁后痛经越来越重，还腰酸腿软的要注意，可能是肝肾亏了，调肝汤里的山茱萸、山药、阿胶都是滋补良品，加上巴戟天补肾阳，当归养血，特别适合熬夜加班的职场女性，建议月经干净后吃两周，搭配黑芝麻丸效果翻倍。
说了这么多方子,重点来了：中药讲究辨证施治，同样痛经有人需要热敷有人反而要降温，自己瞎捉摸容易出问题，建议大家先去正规医院做B超排除器质性病变，再找中医把脉开方，平时做好三件事：①经前一周开始泡脚（艾叶+生姜+红花）②拒绝冷饮③每天敲带脉穴200下。
最后提醒一句,那些古方剂量都是熬药壶的量，现在药店有现成的中成药，但成分可能有加减，比如艾附暖宫丸很多加了续断、黄芪，比原版更适合现代人体质，记住任何药都不能长期吃，调理三个月没改善
