木类中药都有哪些？这10种常见药材功效全解析！

"木头也能入药？"其实啊，老祖宗的智慧可不止在石头上刻字，连树皮树芯都能玩出花样！今天就带大家认识些藏在木头里的养生宝贝，看完保准你对着小区绿化带都忍不住多瞅两眼~

【第一趴：啥算木类中药？】别以为只有人参灵芝才金贵，路边梧桐树的树皮说不定就是一味药，木类中药主要指药用部位为树木的根、茎、枝、皮、树脂等，像咱们熟悉的杜仲、沉香都属于这类，它们大多有行气活血、舒筋活络的本事，特别适合现代人久坐不动的通病。

【第二趴：十大明星选手盘点】

杜仲——腰腿痛的救星这味药最有意思的是得名典故，传说古代有个叫杜仲的人吃了这种树皮后力气大增，它就像人体的"骨骼胶水"，专治腰膝酸软、胎动不安，现在药店卖的都是炙杜仲，盐炒过后补肾效果翻倍，泡酒时丢几片进去特别合适。
厚朴——肠胃不适的调节阀见过厚朴树的人都知道它那厚实的树皮，这特点正好对应它"厚肠胃"的功效，对腹胀便秘、痰多咳嗽特别管用，不过这味药味道发苦，煎药时记得放两片生姜调和。
肉桂——厨房里的暖身高手冬天煮红糖水时加段肉桂，整个人从脚底暖到心窝，它可是温阳散寒的一把好手，适合手脚冰凉、痛经人群，但注意别和葱蒜同吃，否则容易上火长痘。
沉香——贵族圈子的安神香真正的沉香比黄金还贵，那种似有似无的香气能直钻心肺，现在市面上多是人工培育的，用来熏香助眠最合适，压力大的时候闻着能瞬间平静下来。
降香——跌打损伤的隐形绷带以前武馆常备这个，木头碾成粉敷在伤口上能止血化瘀，现在更多用来治疗胸胁疼痛，特别是爱生闷气的女生，用它泡茶喝特别解郁。
苏木——妇科调经的秘密武器这木头泡水会染红，看着挺吓人但其实很温和，对月经不调、血瘀痛经有奇效，搭配当归黄芪炖汤，比喝红糖水管用多了。
檀香——寺庙同款养生神器烧檀香不只是求神拜佛，它的行气温中效果一流，现在很多人用檀香粉做肚脐贴，对缓解空调房受凉特别有用，睡前贴半小时就能感觉到温暖。
乳香&没药——骨科医生的左右手这两兄弟经常成对出现，乳香偏于活血止痛，没药擅长消肿生肌，崴脚扭伤时用黄酒调敷，比云南白药还管用，就是味道有点冲鼻子。
松节——风湿患者的贴身护卫油松的关节部位入药，专门对付关节肿痛，现在有些膏药里就含松节油，自己泡药酒的话记得选50度以上的白酒。
合欢花——失眠星人的天然安眠药虽然严格来说不算木头，但作为乔木的花蕾必须提一嘴，合欢花泡茶能宁心安神，对焦虑引起的失眠效果显著，比数羊羔靠谱多了。