最近换季降温,后台好多朋友都在问："嗓子疼、关节胀、皮肤痒，消炎药吃多了又怕伤胃，到底该咋办？"其实咱们老祖宗对付炎症的法子，早就藏在药铺的抽屉里了，今天咱们就聊聊中药消炎的门道，看完这篇保准你能应对八成炎症问题。
【西药压不住的火，中药来浇灭】 现代人一发炎就吃抗生素，可总有人吃完肚子不舒服，还容易反复，中医看炎症可比细菌复杂多了——上火的热毒、受寒的寒湿、气郁的结块，不同体质处理方式大不同，就像炒菜锅冒烟，西医是直接关火，中医却要看看锅里炒的是啥菜。
去年邻居王姐满脸通红地找我,扁桃体肿得说不出话，我让她去菜市场买把新鲜的金银花，扯几片薄荷叶，煮水当茶喝，当天下午她就发消息说喉咙松快了，这可比她吃的头孢见效还快，所以说啊，选对中药就像给身体精准灭火。
【藏在厨房里的消炎高手】
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金银花：堪称中药界的"灭火器" 这黄白相间的小花最懂清热，不管是熬夜后的喉咙痛，还是吃火锅烫出的水泡，抓一把泡浓茶，咕嘟咕嘟喝下去，那股凉丝丝的感觉能从喉咙顺到胃里，记得要选带点青色的花蕾，晒干后密封保存，随取随用。
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蒲公英：乳痈圣手竟是野菜 春天路边挖野菜时，可别错过这个"天然抗生素"，叶子捣碎敷乳腺炎肿块，根煮水治尿路感染，连种子上的小白毛都是利尿消肿的宝贝，不过体寒的朋友要少吃，加点生姜中和就好。
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鱼腥草：肺炎克星自带GPS 这味道独特的草药专往肺部钻，咳嗽咳痰时煮汤，加冰糖调味，喝两次就能感觉气管通畅，新鲜折耳根凉拌吃还能预防感冒，四川人把这招用得炉火纯青。
【五脏六腑各有灭火公式】 ■ 心火旺（舌尖红、失眠）：莲子心3克+淡竹叶5克，沸水泡代茶饮 ■ 肝火盛（眼红口苦）：菊花10朵+决明子10克，煮沸后转小火炖15分钟 ■ 脾胃湿热（口臭便秘）：佩兰6克+荷叶5克，开水焖泡当茶喝 ■ 肺热咳嗽：川贝3克碾碎+雪梨挖空同炖，临睡前趁热吃 ■ 肾虚发炎（尿频腰酸）：玉米须30克+冬瓜皮20克，煮水代茶
【祖传外用妙方，急救有奇效】 ◆ 口腔溃疡：吴茱萸粉+醋调糊，睡前敷脚心 ◆ 毛囊炎红肿：新鲜马齿苋捣烂敷患处 ◆ 蚊虫叮咬：薄荷叶揉出汁涂疙瘩 ◆ 扭伤肿胀：栀子打粉+蛋清调膏外敷
【划重点！用药禁忌要记牢】 ① 金银花性寒，拉肚子时千万别碰 ② 鱼腥草含马兜铃酸，连续服用不过周 ③ 孕妇禁用活血化瘀类消炎药材 ④ 慢性病调理需搭配补益药，不可单兵作战
上个月社区义诊时,遇到个长期吃激素的风湿病人，满嘴溃疡痛苦不堪，给他开了个甘草泻心汤加减方，特别嘱咐用蜂蜜缓中，两周后来反馈，不仅溃疡好了，连常年便秘的毛病都改善了，这就是中药的奇妙之处——治病的同时还在调养体质。
当然啦,中药虽好也不是万能灵药，急性阑尾炎、骨髓炎这类重症，该去医院还得去，日常小炎症不妨试试这些古法，但记得先辨寒热虚实，下次身体发炎时，别急着翻药箱，先想想到底是哪把火在烧，对症下药才能药到病除。
大家有没有用过这些中药消炎的土方？欢迎在评论区分享你的亲身经历，点赞最高的偏方下期专门
