说起“仙人指甲”，很多人第一反应是仙人掌上那些硬邦邦的刺，但其实在中医里，它可不只是“扎人”的植物——它的学名叫Opuntia dillenii，全草都能入药，既能清热解毒，还能治咳嗽、消肿痛，连花朵和果实都是宝贝，今天咱们就聊聊这味被低估的“神仙药”。
从“扎人刺头”到“药膳明星”：仙人指甲的逆袭
在老家,老一辈总说“仙人掌浑身是宝”，小时候不懂，只觉得这玩意儿满身是刺，碰一下能疼半天，后来学了中药才知道，人家可是正儿八经的“药界老前辈”。《本草纲目》里早有记载：“仙人掌性寒味苦，主清热解毒、活血消肿”，说的就是Opuntia dillenii这个家伙。
别看它长得糙,开花时可是粉嫩嫩的，结的果子酸甜可口（不过得小心刺！），老中医常说，这植物“外刚内柔”，外面带刺防身，里面却是润肺止咳的良药，村里有人嗓子疼了，直接掰片叶子煮水喝，比消炎药还管用。
仙人指甲的“看家本领”：这些病它能治
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上火咳嗽
春天干燥容易咳嗽，尤其小孩半夜咳得睡不着，这时候摘两片仙人掌叶子，去掉刺，切条加冰糖炖煮，喝汤吃叶，第二天喉咙就不痒了，原理很简单：它含的多糖和黄酮类物质能消炎润肺，比吃药温和多了。 -
跌打损伤
干活时不小心撞肿了，老人会揪几片仙人掌捣碎，敷在淤青处，这东西黏糊糊的，刚敷上有点刺痛，但过一会儿肿痛就消了，现代研究发现，它含有仙人掌苷，能加速血液循环，比云南白药还天然。 -
口腔溃疡
嘴上长泡的时候，用仙人掌汁抹一抹，立马清凉止疼，有次我熬夜炸了满嘴溃疡，试了这个方法，第二天就能吃饭了，注意选嫩叶，老叶子太涩反而刺激伤口。
怎么用？这些土方法简单有效
凉拌仙人掌丝
取嫩叶去刺切片，焯水后加醋、蒜末、香油凉拌，口感类似黄瓜，脆生生的，饭前吃开胃，还能刮油降火，墨西哥人拿它当沙拉吃，咱们中式改良一样美味。
仙人掌蜂蜜饮
鲜榨仙人掌汁（用破壁机打成浆），加蜂蜜调匀，每天一杯，对慢性咽炎特别友好，嫌麻烦的话，直接泡茶也行，记得用开水烫掉刺再撕成条。
外敷消肿法
遇到蚊虫叮咬或轻微烫伤，把仙人掌捣成泥敷上，用纱布固定，亲测被蜜蜂蛰后敷了半小时，红肿消了一大半，比花露水见效快。
注意事项：不是所有人都适合
虽然仙人指甲好处多,但“甲之蜜糖，乙之砒霜”，以下人群要慎用：
- 脾胃虚寒的人：它性寒，拉肚子或胃痛时别碰，否则雪上加霜。
- 孕妇：活血功效可能引起不适，稳妥起见避开。
- 过敏体质：第一次用先试小片皮肤，有人对黏液过敏会起红疹。
野外摘仙人掌要认准Opuntia dillenii，有些观赏品种带毒！最好去药店买炮制过的干品，安全又省心。
现代研究：老祖宗的智慧被科学盖章
别以为中药土,人家可是有数据支撑的，近年研究发现，仙人掌里的多糖能提高免疫力，膳食纤维含量比燕麦还高，减肥人士拿来代餐超合适，更厉害的是，它对糖尿病血糖控制有帮助，墨西哥科学家拿它做实验，效果杠杠的。
不过也别神话它,生病还是得听医生的，咱们普通人日常拿它辅助调理，算是捡到了老天爷给的“免费保健品”。
冷知识：仙人指甲的花和果更绝
除了叶子,它的花和果也是宝：
- 仙人掌花：晒干后泡茶，清香解郁，对女生经期烦躁特别有用。
- 仙人掌果：维生素C含量吊打橙子，剥皮直接吃，酸甜爆汁，还能酿果酒。
下次见到仙人掌,别只盯着刺看，这浑身是宝的“绿胖子”，可是中医眼里的“低调高手”，家里养一盆，观赏之余还能应急治病，比绿萝实用
