老祖宗留下的紫色药方
咱们中医里藏着不少"颜值担当"，紫色的药材看着就贵气，可人家偏偏靠实力走江湖，今天就带大家认识几位"紫药侠"，它们既能当药治病，还能当食材调理，关键还自带神秘浪漫的紫色滤镜！
紫草：烧伤烫伤的"皮肤医生"
紫草这名字听着就自带画面感,晒干的根茎像极了紫色水晶，老辈人都知道，家里备着紫草油就像现在备碘伏似的，这玩意儿最绝的是对付湿疹、烫伤——把紫草泡在香油里三个月，就成了天然消炎药，我邻居王婶就靠这招，治好了孙子反复冒汁水的红屁屁。
现代研究发现,紫草根里的萘醌类物质能抑制金黄色葡萄球菌，难怪古代战场上的金疮药总少不了它，不过新鲜紫草可不能直接吃，得炮制后才能入药，现在药店里卖的紫草膏，其实就是古法升级版。
紫苏：厨房里的感冒特效药
说紫苏是"药食同源"的典范一点都不过分，夏天煮鱼放几片紫苏叶，腥气瞬间就没了；着凉鼻塞时，抓一把紫苏叶煮水喝，发发汗第二天准好，这紫色叶子里的挥发油，既能解表散寒，又能理气和胃。
南方人喜欢用紫苏炒田螺,北方人拿它拌凉菜，去年流感季，我朋友天天用紫苏叶煮鸡蛋，她说这比喝姜汤舒服多了，不过要注意，气虚的人别过量吃，容易上火。
紫菀：咳嗽星人的润肺高手
紫菀这名字听着像武侠小说里的神药,其实就是菊科植物的根，它能温润止咳，尤其对付那种"半声咳"特别管用，老中医开方子时，碰到干咳少痰的患者，总会配上紫菀和款冬花这对CP。
记得小时候咳嗽老不好,奶奶就用紫菀炖梨给我吃，现在才知道，这紫色的根里含有槲皮素，能扩张支气管，不过孕妇要慎用，毕竟中药讲究对症才有效。
紫花地丁：祛痘消炎的野丫头
春天去郊外踏青,总能在草丛里看见顶着紫色小花的"蒲公英近亲"，这就是紫花地丁，专治疔疮肿毒，脸上冒痘的时候，揪几朵捣烂敷上，比芦荟胶还管用。
这小家伙还是肺炎球菌的克星,新鲜采的捣汁喝，能退烧消炎，不过城市里找它不容易，倒是药店里的紫花地丁片剂随处可得，就是味道有点苦，得像吃苦瓜一样忍着。
紫珠：妇科圣手的止血秘籍
紫珠这名字听着像珠宝,其实是马鞭草科植物的果实，它最厉害的就是收敛止血，以前产妇出血不止时，老中医就会用紫珠煮水，现在医院里用的止血芳酸，原理和紫珠提取物差不多。
新鲜的紫珠还能治外伤出血,碾碎外敷就像天然创可贴，不过这货性寒，体虚的人别随便吃，我同事痛经时总泡紫珠茶，说是比红糖水见效快。
紫参：补气养阴的低调贵族
别以为只有人参、党参，其实还有种"紫参"，这可不是染色的哦，是正经的紫色参类，它补气血的效果比红枣枸杞猛多了，特别适合熬夜脸黄的人。
炖汤时放几片紫参,汤色立马变得诱人，不过这货比较稀有，市面上大多是切片卖的，辨别真假有个窍门：真紫参泡水后，水会泛淡紫色荧光。
这些紫色宝贝怎么用？
- 日常保健：紫苏叶泡茶防感冒，紫参炖鸡补气血
- 皮肤问题：紫草油治湿疹，紫花地丁敷痘痘
- 呼吸道不适：紫菀炖雪梨，紫参含片润喉
- 外伤处理：紫珠粉撒伤口，鲜紫花地丁捣烂外敷
小心！紫色中药也有脾气
- 紫草性寒,拉肚子时别碰
- 紫苏发汗力强,高血压患者悠着点
- 紫菀止咳但燥热,得配润肺的食材
- 紫珠孕妇禁用,紫参别和萝卜同吃
结尾彩蛋
下次去中药铺抓药,不妨让老板给你看看这些紫色宝贝，要是碰上新鲜的紫苏嫩叶，卷点烤肉吃，保证朋友圈拍照点赞翻倍！不过记住，中药虽好别瞎造，看病还得找大夫，毕竟咱们讲的是养生，不是
