最近总听街坊邻居念叨手脚发麻的事儿，前两天王婶拎着菜篮子来找我，手直哆嗦："小张啊，我这手指头跟揣了电门似的，麻得半夜都睡不安生！"其实像她这样的中老年朋友不在少数，今天咱们就聊聊老祖宗留下的"解麻秘籍"。
【麻木不是小毛病 身体在拉警报】 老话讲"麻则气滞，木则血瘀"，这玩意儿就像电路接触不良，往往是气血不通发出的预警，我见过卖早点的李师傅，胳膊麻到连包子都捏不住；还有教书法的赵老师，握笔的手突然像戴了层手套，这些可不是揉揉就好的小事，可能是颈椎压迫神经，也可能是糖尿病并发症,更可能是脑梗前兆！
去年隔壁单元刘大爷就是例子，刚开始脚底发麻没在意，结果拖成半身不遂，所以说发现麻木千万别硬扛，该查CT查血糖一点都不能懒，不过今天重点要说的,是配合治疗时那些见效的中药方子。
【老中医压箱底的解麻良方】 我跟着师父坐诊那会儿，他治疗麻木必用三味药打底：黄芪、当归、川芎，黄芪补气像给轮胎打气，当归活血好比疏通河道，川芎专门钻死角，三味药煮水当茶喝，轻度麻木一周就能见效，有个快递小哥长期骑车手脚麻，这么喝了半个月,现在爬楼梯都不喘了。
要是麻木带着刺痛，就得加两员猛将——桂枝和地龙，桂枝温经通络，地龙（蚯蚓）祛风像扫帚扫地，配上老姜泡脚，效果翻倍，记得有位超市收银员手腕麻得刷不了卡，用这方子泡了三天,现在扫码又快又准。
【虫类药治顽麻有奇效】 遇到多年老麻木，普通药就像挠痒痒，这时候得请出动物药：全蝎、蜈蚣、土鳖虫，别看它们长相吓人，却是通络高手，我丈母娘当年风湿臂麻，喝了含全蝎的药酒（注意要炮制得当），不到一个月就能重新纳鞋底了，不过这类药孕妇绝对不能碰,年轻人也要从小剂量开始。
【草木里的通络高手】 怕虫子的也别慌，草木军团照样给力，鸡血藤配丹参，补血又通脉，特别适合女性经期手麻，有次舞蹈队的小陈演出前突然腿麻，喝了三天这个方子，劈叉都能行云流水，还有伸筋草煮水擦洗，对久坐引起的腰腿麻特别管用,办公室白领们不妨试试。
【日常养护的小窍门】 药疗不如食补，平常多吃山药枸杞粥，每周喝两次莲藕排骨汤，气血足了麻木自然少，再教大家个简单动作：每天踮脚尖走路五分钟，促进血液循环比吃补药还灵，当然最重要的是别拿健康换钱，外卖再香也比不上家里热汤饭,熬夜追剧不如十点上床睡觉。
最后唠叨一句，这些方子都是辅助调理，真遇上持续麻木、伴随头晕呕吐的情况，赶紧去医院别耽误，毕竟中药调的是未病，防的是隐患，咱们既要信老祖宗的智慧，更要相信现代医学的诊断，下次谁再说"麻木不是病"，就把
