"撞了头后总头晕恶心，西医说观察就行，可都半个月了还不舒服，该怎么办？"今天咱们就来聊聊这个让人头疼的问题——脑震荡的中药调理法，别看现在医院都开CT查不出毛病，但脑袋里那股闷胀感、走路发飘的感觉,只有经历过的人才懂。
脑震荡后遗症有多磨人？ 去年邻居张叔骑电动车让汽车蹭了，当时检查说没事，结果回家躺了半个月，他跟我说："白天还行，每到下午太阳穴就突突跳着疼，晚上翻身就像坐船晃悠"，这种说不清道不明的难受劲儿，西医往往归为"脑震荡后遗症",但中药调理却有独到之处。
藏在古书里的治晕智慧 翻遍《黄帝内经》《伤寒论》，老祖宗早就把这类病症琢磨透了，明代医家张景岳说过："跌仆伤脑，瘀血不去则新血不生"，说白了就是头部受撞击后，局部气血淤滞，加上惊吓导致肝气郁结,才会留下各种怪毛病。
厨房里就能找到的救命药 别小看灶台上那些瓶瓶罐罐，真遇上轻微脑震荡,几味常见中药就能救急：
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川芎煮鸡蛋：菜市场买20克川芎，敲碎两个土鸡蛋，冷水下锅煮成茶汤色，每天喝汤吃蛋，连吃三天，专治撞到头后的刺痛感，这招在四川老家,可是摔跤破皮必用的土方子。
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白芷炖猪脑：注意得选新鲜猪脑髓，和15克白芷一起隔水蒸，每周两次，对付阴雨天加重的眩晕特别灵，上次装修队小王磕到天花板，吃了一周说"脑子终于不蒙蒙的了"。
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菊花决明枕：把晒干的杭白菊和炒过的决明子缝进枕头套，睡觉时能闻到淡淡的药香，特别适合半夜总惊醒、白天犯困的情况,比吃安眠药强多了。
不同体质要区别对待 同样是撞了头，有人怕冷有人上火,用药可得讲究：
- 寒性体质（手脚冰凉）：加生姜红糖水送服三七粉，早晚各一勺，记住三七要打成超细粉,不然喉咙会痒。
- 热性体质（口干舌燥）：用薄荷叶泡浓茶，拌蜂蜜调云南白药粉，做成膏状敷太阳穴,凉丝丝的特别舒服。
- 气虚型（说话没劲）：黄芪当归炖乌鸡，每周三次，炖锅要选砂锅,铁锅会破坏药性。
这些坑千万别踩
- 别乱吃阿司匹林：虽然能止痛，但会让出血点更难愈合，隔壁李婶就是吃药吃出胃出血,悔得直拍大腿。
- 忌口很重要：羊肉、韭菜、辣椒这些发热食物，至少忌一个月，否则就像往火苗上浇油,头晕只会更严重。
- 别急着补：人参、鹿茸这些大补品，要等三个月后才能碰，刚受伤就吃,搞不好会鼻血狂流。
真实案例比广告靠谱 朋友表弟是体育特长生，训练时被球砸到脑袋，西医说没大事，但孩子成绩直线下降，看书超过半小时就恶心，后来找老中医开了个方子：天麻10克、钩藤15克、石菖蒲8克，每天当茶饮，喝了两周,现在又能晨跑五公里了。
预防才是真本事 教大家个简单法子：用艾条灸涌泉穴，每晚睡前熏十分钟，能引火下行，特别是经常熬夜加班的上班族，感觉脑子发木时就灸灸,比喝咖啡提神健康多了。
最后唠叨一句：如果撞头后出现持续呕吐、意识模糊，千万别硬扛，赶紧去医院！今天说的都是轻症调理法，权当给各位涨点急救知识，家里常备些三七、天麻，关键时刻能顶大用，毕竟脑袋是个精密仪器，养护好了才能用得长久
