最近总听邻居张大姐念叨"年纪轻轻就一身毛病",她那常年伏案工作的儿子不是脖子僵就是腰椎疼,去医院开回来的膏药贴了好一阵,效果却越来越差,其实像张大姐儿子这种情况,咱们老祖宗早就留下应对法子——中药治疼讲究"通则不痛",今天我就带大家看看那些藏在药柜里的止痛高手。
【疼起来真要命?先分清你是哪种疼】 现代人说起疼总是眉头紧锁,可中医眼里疼分三六九等,就像炒菜得看食材,治疼也得先辨症,办公室久坐的腰椎间盘突出的刺痛,受凉后关节风湿的酸胀,女性经期的绞痛,老人骨质疏松的隐痛,这些疼背后的原因天差地别,就好比同样是感冒,有人需要发汗有人得滋阴,治疼也得对症下药。
【藏在药柜里的千年止痛智慧】 要说中药止疼的经典组合,当归川芎算得上黄金搭档,这俩药草凑一起就像给血脉做疏通手术,特别适合女性痛经和外伤淤青,记得去年我表姐生完孩子腰痛难忍,老中医开的方子里就有这两味药,配合热敷三天就不喊疼了,不过孕妇可得躲远点,活血太过容易动胎气。
风湿骨头疼的老街坊都认得雷公藤,这名字听着霸气侧漏的药材专治"风邪入骨",隔壁王大爷每到阴雨天膝盖就跟天气预报似的准时疼,用雷公藤泡酒擦了半个月,现在能跟孙子蹲着玩弹珠了,不过这药酒得严格按医嘱来,喝多了容易上火伤肝。
上班族最熟悉的应该是三七粉,电脑前坐久了冲杯温水送服,既能散瘀又能护肝,上次公司加班冲刺项目,行政小刘天天熬夜赶PPT,冲了两周三七粉配枸杞,原本蜡黄的脸色居然有了血色,不过这玩意儿虽好也不能当饭吃,每天3克顶天了。
【厨房里藏着止痛良方】 别以为中药都得去药房抓,厨房调料柜里就有止痛宝贝,生姜煮水加红糖,对付风寒感冒引起的头痛比吃药片还灵,上个月我家小子淋雨回来发烧,喝了两碗姜糖水捂汗,第二天活蹦乱跳去上学,要是再加上几段葱白,退烧效果更明显。
陈年艾草晒干做成艾绒,简直是女性福音,同事小林每次痛经都蜷成虾米,自从学会艾灸关元穴,现在生理期还能正常上班,不过艾灸讲究火候,烤出红晕就得停,千万别烫出水泡。
【这些坑千万别踩】 虽说中药温和,用错了照样出乱子,就像很多人以为红花油越抹越有效,结果皮肤过敏起红疹,其实这玩意只能外用不能内服,碰到伤口还会辣得钻心,还有人听说附子回阳救逆,擅自用来泡酒治腰疼,结果中毒进了医院——这味药必须经过炮制才能用。
最要命的是盲目相信"偏方治大病",前阵子网上疯传的生吞活鱼治关节炎,差点没把小区刘叔噎成肺炎,中药讲究配伍禁忌,半夏不能碰生姜,藜芦离人参远点,这些规矩可不是闹着玩的。
【中西医结合才是王道】 说了这么多中药妙处,可不是让大家扔掉布洛芬,急性扭伤该冰敷还得冰敷,牙髓炎发作照样得根管治疗,中药更像是慢工出细活的工匠,适合调理慢性疼痛和预防复发,就像保养汽车,西药是换零件,中药就是换机油。
现在不少中医院都在搞创新,把中药做成膏剂贴片,我妈腰间盘突出用的透皮贴,贴着睡觉不影响干活,效果比传统膏药持久三倍,这种改良既保留了中药精髓,又免去了煎药麻烦,倒是个聪明办法。
最后提醒各位,中药治疼不是吃糖果,找正规中医师把脉问诊最保险,自己瞎琢磨可能适得其反,毕竟老祖宗留下的智慧虽好,也得用对地方才行,你们有没有用过什么有效的中药止痛方?欢迎在