最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，隔壁工位的小王已经哑着嗓子熬了三天，保温杯里泡着罗汉果也不见好，看着他痛苦撸嗓子的样子，我忍不住掏出手机："要不要试试我奶奶传的中药方子？"
说起治喉咙的中药，咱们老祖宗可留着不少宝贝，不像西药含片治标不治本，这些天然配方讲究的是调理根本，今天就给大家掏掏箱底，不过先说好，这些方子都是实打实从中医馆挖来的，效果嘛——试过的都说香！
【第一个必试方：金银花+麦冬】 这组CP堪称咽喉救星，特别适合上火引起的肿痛，抓一把金银花（约10克）配上5克麦冬，沸水焖泡15分钟，第一次喝可能会被苦到皱眉，但半小时后你会惊喜发现，咽口水都不疼了！记得趁热小口抿,让药汤充分滋润喉咙。
上周邻居家小孩扁桃体发炎，半夜找我求救，我让他妈妈煮了这个当水喝，第二天体温就降下来了，不过要注意，这个方子性寒,手脚冰凉的朋友别连喝超过三天。
【第二个万能方：胖大海甘草茶】 办公室必备神器来了！两颗胖大海加3片甘草，开水一冲就是经典润喉饮，某次录完2小时直播，我的嗓子已经完全冒烟，猛灌半杯这个凉茶，居然又能接着开会，但别贪杯，每天不超过两杯,喝多了反而伤阴。
有个小窍门：把胖大海敲碎再泡，有效成分释放更快，要是觉得味道太淡，加点蜂蜜调味,立马变身养生下午茶。
【第三个古法秘方：玄参乌梅饮】 这个方子专治慢性咽炎带来的异物感，10克玄参配5颗乌梅，煮出来的汤酸酸甜甜像饮料，我们小区王老师用了半个月，早上不再咳出黑痰了，不过孕妇要绕道，玄参有活血功效,准妈妈千万别碰。
煮的时候最好用砂锅，不锈钢锅会影响药效，大火烧开转小火慢炖20分钟，看着乌梅胖乎乎的在锅里翻滚,闻着就有治愈感。
【第四个应急方：薄荷盐水漱口】 喉咙突然刺痛怎么办？新鲜薄荷叶捣出汁，兑上温盐水漱口，那股清凉直冲天灵盖！上次陪客户吃麻辣火锅，出门就感觉嗓子要冒烟，便利店买包薄荷糖临时凑合，结果越吃越干，后来改用这个方法,三分钟缓解不适。
注意要用40℃左右的温水，太烫会烫伤黏膜，每天早晚各一次，连续三天,你会发现刷牙时不再干呕了。
【第五个调理方：百合银耳羹】 这个属于润物细无声型，银耳半朵泡发，加10克百合、5颗枸杞，隔水炖2小时，刚开始喝可能没明显感觉，但坚持一周，干燥的喉咙就像久旱逢甘霖，特别适合长期吸烟喝酒的老烟枪，某快递小哥按这个方子喝了一个月,之前咳血丝的情况再没出现过。
不过糖尿病朋友要慎用，百合含有淀粉质，炖久了升糖快，可以不加冰糖,靠红枣天然甜味调节。
说了这么多，关键要对症下手，如果是感冒初期喉咙痒，选金银花；用嗓过度选胖大海；慢性炎症找玄参；紧急处理用薄荷；长期保养靠百合，记住这些口诀,保管你能成为朋友圈的中医小达人。
最后唠叨一句：中药虽好，急性扁桃体化脓、持续高烧这种情况，该去医院还是得去，这些偏方就像锦上添花的暖手宝，关键时刻能救命，但遇上大雪
