"医生，我这大腿根总是反复脱皮发痒，抹西药就好两天，这到底该咋治？"上周在社区义诊时，王大姐掀开裤腿给我看她的情况，像她这样被股癣困扰的朋友真不少,今天咱们就来聊聊中医应对这种尴尬毛病的妙招。
【老祖宗留下的治病思路】 中医看股癣可不单是皮肤问题，记得我师父常说："湿热下注如油渍衣，光擦表面怎见效？"这话一点不假，长期久坐的司机、爱穿紧身裤的年轻人、出汗多不及时清洁的体力劳动者，都是股癣高发人群，这些人群共同特点就是下焦湿热重，就像梅雨季节的墙根,潮湿闷热就容易滋生霉斑。
【厨房里就能找到的止痒妙招】 去年暑天接诊过个建筑工人，股癣抓得溃烂流汁，我教他个土方子：新鲜马齿苋捣烂敷患处，早晚各换一次，这野草田间地头随处可见，没想到三天就止住渗液，其实艾叶、苦参、黄柏这些家常药材都有妙用，煮水晾温后擦拭患处,比激素药膏多了层调理作用。
【千年古方的新用法】 《医宗金鉴》里记载的"除湿胃苓汤"，现在改良后效果挺好，基础方是苍术9克、厚朴6克、陈皮6克、猪苓9克、泽泻9克、赤茯苓9克、白术9克、滑石12克、防风6克、山栀子9克、木通4克、薏苡仁15克、甘草3克，湿气重的加土茯苓，痒得厉害加白鲜皮，这方子既清热利湿又健脾祛风,特别适合爱喝酒吃辣的患者。
【中成药的正确打开方式】 很多患者不会选成药，其实很有讲究，龙胆泻肝丸适合舌苔黄腻的急性期，但中病即止不可久服；湿毒清胶囊更适合慢性反复者，搭配外用青鹏软膏效果加倍，有个白领小伙坚持吃了一个月湿毒清，配合每天花椒盐水坐浴,原本泛红的皮肤渐渐恢复正常纹理。
【日常防护的三个秘诀】
- 内裤选择纯棉透气款，颜色首选浅色系，深色染料易加重过敏
- 久坐每小时起身活动，办公室备条毛巾随时吸汗
- 梅雨季节用薄荷炉甘石洗剂代替爽身粉，保持干爽不堵塞毛孔
特别提醒：如果皮损面积超过手掌大小，或者出现发热寒战等全身症状，千万别硬扛，前年有个健身教练自行捈药拖成丹毒，最后住院两周才康复，中医调理贵在坚持，一般轻度症状连续用药两周可见改善,顽固性需配合针灸或拔罐疗法。
最后说个有趣发现：爱股癣体质的人往往伴随口臭、大便黏马桶，这类患者晨起喝杯荷叶薏米水，既能祛湿又能预防复发，记住治疗期间忌口很重要，海鲜、羊肉、酒精这三样一定要忍住，否则药效至少要打三
