姐妹们有没有遇到过这种尴尬事？下面总是痒得难受，坐立不安，去医院又羞于开口，其实咱们老祖宗的中药对付这种难言之隐特别有办法！今天我就带大家看看中医是怎么调理外阴瘙痒的，都是实打实的民间验方，看完记得偷偷收藏~
【先搞懂为啥会痒】 很多姐妹觉得这是"脏病"，其实完全不是啊！西医说是霉菌、滴虫作怪，中医看来就是体内湿热太重，爱吃重口味、熬夜追剧、久坐不动这些都会让湿气缠上你，特别是姨妈期不注意卫生，或者爱穿紧身裤不透气，湿热闷着出不来，可不就闹脾气了嘛！
【五个超管用的中药方】
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蛇床子煮水坐浴 去药店买30克蛇床子（大概两把），加水煮开后小火焖10分钟，倒进盆里晾到40度左右，每天早晚坐进去泡15分钟，这味药就像天然消毒液，专治真菌引起的瘙痒，泡完整个人都清爽了！
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黄柏苦参茶熏洗 黄柏15克+苦参15克，用纱布包好煮水，趁热熏下半身，等水温了再清洗，这个搭配绝了，黄柏清湿热，苦参杀虫止痒，连续用三天就能明显感觉舒服。
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花椒艾叶热敷包 抓一把花椒加几片艾叶，装布袋里微波炉叮2分钟，睡前敷在内裤对应的位置，通过穴位慢慢吸收，花椒麻麻的感觉特别解压，艾叶还能暖宫驱寒，特别适合宫寒的姐妹。
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白鲜皮煎剂擦洗 30克白鲜皮煮水放凉，用棉柔巾蘸着擦瘙痒处，这个法子最温和，孕妇都能用，白鲜皮可是止痒圣手，擦完瞬间清凉，坚持一周连皮肤都变细腻了。
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茯苓薏米粥内调 光外用不行，还得喝这个祛湿神器！茯苓20克+薏米50克+小米，炖锅慢煮1小时，每天当早餐吃，从内而外清理湿热，坚持一个月连痘痘都少了。
【日常防痒小窍门】 ■ 内裤选纯棉透气款，洗完一定要太阳暴晒 ■ 姨妈期每2小时换一次卫生巾，别偷懒 ■ 少吃火锅烧烤，多吃冬瓜苦瓜排水湿 ■ 坐着工作每小时起来溜达5分钟 ■ 洗澡别用沐浴露洗私处，温水冲净就好
特别注意：如果用了三天没改善，或者出现豆腐渣分泌物、异味加重，赶紧挂妇科号！这些方子适合轻度症状，严重感染必须听医生的。
最后唠叨一句,外阴瘙痒就像身体在报警，别硬扛着，试试这些古法调理，配合健康生活习惯，很快就能告别坐立难安的日子，觉得有用的姐妹点个收藏，转发给需要的闺蜜吧~（悄悄说：评论区留下症状，老司机在线答疑！）
