"路边的野花不要采"这句歌词里藏着多少被忽略的宝贝？比如春天田埂上疯长的蒲公英，在中医眼里可是浑身都是药的"药草界小强"，今天就带大家看看这棵不起眼的野菜，到底能治哪些让人头疼的毛病。
上火咽喉痛的救星
前几天闺蜜半夜发语音哭诉嗓子疼得睡不着,我赶紧把存了半年的蒲公英茶给她寄过去，这玩意儿对付上火简直太灵了！新鲜蒲公英洗净捣碎敷脖子，或者晒干泡茶喝，对扁桃体发炎、咽喉肿痛特别管用，我们办公室常备蒲公英茶，火锅撸串后喝两杯，第二天绝不冒痘上火。
老中医说这是走"清热解毒"的路子，就像给身体来场消防灭火，不过要提醒各位，如果是着凉感冒的咳嗽咽痛，可别乱喝哦，得辨清楚是实火还是虚火。
乳腺问题的天然调理师
很多宝妈都知道哺乳期涨奶的痛苦,这时候蒲公英又能派上用场，新鲜的叶子捣烂外敷，配合煎汤内服，能帮助疏通堵塞的乳腺管，记得小区王姐堵奶发烧到39度，医院开抗生素她不敢吃，用蒲公英敷了两天居然退烧了。
不过要说最神奇的,是它对乳腺增生的预防作用，每天用根煮水当茶饮，特别是爱生闷气、胸胁胀痛的女性，坚持三个月能看到效果，当然严重的还是要去医院，这个只能当辅助调理。
护肝高手藏在民间
现代人应酬多、熬夜猛，肝脏负担重得吓人，蒲公英被称为"最好的护肝植物"，它能促进肝脏排毒，修复受损细胞，有个简单方子：蒲公英根+玫瑰花，开水冲泡，给经常喝酒的老公们准备着，解酒护肝效果杠杠的。
上次体检发现轻度脂肪肝的老同学,听我建议后每天用蒲公英配玉米须煮水喝，三个月后再查指标降了不少，不过要注意，脾胃虚寒的人别空腹喝，免得拉肚子。
皮肤问题克星
脸上突然爆痘怎么办？比消炎药膏更温和的是蒲公英面膜，把新鲜叶子榨汁混蜂蜜敷脸，或者用蒲公英水煮脸，消炎祛痘还能淡化痘印，我表妹青春期满脸痤疮，用这个方法配合内服，不到半个月就平复了。
更厉害的是处理外伤感染,邻居家小孩磕破膝盖化脓，用蒲公英汁捈洗三天就好了，比碘伏还管用，这种天然抗生素不含激素，小孩子也能放心用。
泌尿系统清道夫
久坐办公室的白领最容易尿路感染,这时候抓一把蒲公英煮水，代替一天的饮水量，它利尿通淋的效果堪比金钱草，还能预防结石形成，有个出租车司机师傅常年喝，说了十年没犯过尿道炎。
不过要提醒大家,蒲公英性寒，长期喝最好搭配红枣枸杞中和，像手脚冰凉、容易腹泻的寒性体质，建议炒制后再用，或者和生姜一起煮。
厨房里的百搭药膳
别以为蒲公英只能入药,它还是厨房宝藏，焯水后凉拌能消脂减肥，包饺子馅清香解腻，炖鸡汤时丢几根进去，整锅汤都带着草本香气，去年去东北出差，当地餐馆还有蒲公英蘸酱的特色菜，苦中回甘的味道让人上瘾。
最近发现个新用法：蒲公英+柠檬片泡水，加冰块就是天然降温饮料，比奶茶店的网红饮品健康多了，不过采摘的时候要认准叶片锯齿、黄色小花的特征，别跟蒿草搞混了。
这株田间地头的野草,从《本草纲目》走到现代实验室，研究发现它含有咖啡酸、绿原酸等活性成分，抗菌消炎效果是真材实料，但再好的东西也要会用，急症时应急，日常当养生，关键要对症，下次看见路边的蒲公英，可别只当杂草了，这可是大自然送给人类的
