在中药房的抽屉深处，总能看到一堆灰白色、带着晶莹光泽的碎片，老药师们管它叫"白虎"，却是治疗上火的"消防员"，这就是被《神农本草经》记载了两千年的中药材石膏，别看它不起眼，却是中医手里的"降温神器"。
这石头凭什么能入药？
石膏不是咱们装修用的建筑材料，而是埋在地底的硫酸钙结晶，采挖出来敲碎煅烧后，就像给矿石做了次"马杀鸡"——生石膏变成熟石膏，性格从暴烈变得温顺，老中医摸脉时若发现脉象如琴弦般紧绷，十有八九会在药方里添上这味"凉性子"。
人体里的"消防演练"
去年邻居家小孩半夜发高烧，奶奶翻出个布包着的白粉末，冲水喂下后果然退了烧，这白粉末正是石膏急救的高招，中医说"气有余便是火"，当人体阳气过亢像火烧太旺时，石膏就像消防车里的泡沫剂，专泼"实热之火"，肺热咳嗽、胃火牙痛、高热神昏,它都能把过旺的阳气拽回正轨。
外用才是隐藏技能
别以为石膏只能内服，它处理外伤更是一把好手，记得有次熬中药不小心烫了手，老中医抓把石膏粉撒上去，瞬间清凉止痛，后来查资料才懂，这矿物自带的吸湿性就像天然"创可贴"，能保持伤口干燥，古代行军打仗时,将士们就靠它对付刀伤化脓。
配伍禁忌得像交通信号灯
石膏虽好却不能乱搭，它见不得"温热型队友"，比如附子、肉桂这类大热药材，就像消防车不能往火场里浇汽油，但和知母、粳米组CP就能增强退热效果，这就是著名的"白虎汤"配方，就像炒菜讲究火候，用石膏也得看准体质的"温度计"。
药店避坑指南
买石膏要擦亮眼，真品断面该有丝绢光泽，假的多是雪花石膏冒充，某次帮亲戚代煎药，发现诊所用的竟是建筑石膏，吓得赶紧换地方，记住正经药材不会特别白，带点灰褐色才正常，毕竟千年矿藏总得有点"岁月包浆"。
现在每当路过中药房，总会盯着那些水晶碎片多看两眼，这不起眼的石头见证过张仲景写《伤寒论》，也陪着李时珍修《本草纲目》，如今依然在千家万户的药罐里咕嘟作响，下次上火别急着吃西药，不妨让这块"石头消防员
