姐妹们有没有发现,每次去中药店抓药时，那些装着草根树皮的牛皮纸袋里总藏着几味"妇科专用药"？从月经不调到更年期调理，老祖宗留下的中药方子里总有几款专为女性设计的"秘密武器"，今天咱们就掀开中药柜的抽屉，看看那些守护女人花的本草精灵们都长啥样！
【当归——妇科圣药的前世今生】 说到妇科中药，第一个跳进脑子的肯定是当归，这味带着浓郁甘香的药材，可是被《本草纲目》盖章认证的"女科之圣药"，你看它棕黄色的身躯扭曲成不规则团块，像不像姑娘家每月都要经历的波浪线？切片后独有的"菊花心"纹理，仿佛在诉说着它能活血止痛的本事。
现在市面上的当归分好几个等级,最上乘的当属甘肃岷县产的"秦归"，姐妹们记住，挑当归要选主根粗长、断面油点多的，这种补血效果才够劲，平时煮鸡汤时丢两片，或者直接泡水喝，对宫寒痛经特别管用，不过怀孕的姐妹要绕道走，这活血的性子太烈，容易惊动胎气。
【阿胶——固体的气血银行】 别看阿胶现在都做成光鲜亮丽的固元膏，人家原本可是驴皮熬制的"黑金"，正宗东阿阿胶应该是乌黑透亮、断面光滑的，闻着有股淡淡的胶香，这玩意儿简直就是行走的补血站，特别适合产后血虚或者经常头晕眼花的姐妹。
有个小秘诀：真阿胶用火烧会冒白烟，融化后变成透明液体，假货可做不到这点，记得吃阿胶糕要避开感冒期，黏腻的质地可能会影响消化，搭配黄酒或者黑芝麻糊一起吃，吸收效果更好哦！
【益母草——子宫的清道夫】 看到这个名字就知道是妇科专用药了吧？这种遍地生长的野草，晒干后能散发出特殊的清香，叶片边缘带着锯齿，茎秆四棱形，活脱脱一株会走路的"妇科医生"，特别是对气滞血瘀引起的痛经，益母草煮鸡蛋堪称民间偏方之王。
新鲜益母草可以捣烂敷小腹,干品则适合煲汤，不过这药性偏寒，手脚冰凉的姐妹要慎用，最神奇的是它的种子茺蔚子，还能明目降压，真是浑身都是宝。
【艾叶——暖宫驱寒的小太阳】 端午节挂在门上的艾草，其实是妇科外用的高手，那灰白色的绒毛下面藏着温经散寒的能量，把晒干的艾叶揉碎做成腰封，微波炉加热两分钟，就是天然的暖宫带，对于宫寒不孕、经期腹痛的姐妹来说，这比暖宝宝管用多了。
现在药店还有艾叶炭卖,止血效果更明显，但阴虚火旺的姐妹要少用，免得火上浇油，每年端午前后正是采集好时机，自己动手做艾绒灸条，经济实惠还放心。
【川芎——头痛克星兼调经高手】 别被川芎丑丑的外表骗了，这带着强烈香气的"蝴蝶片"可是治疗头痛的特效药，特别是那种风吹就疼的偏头痛，配上白芷煎水喝，效果立竿见影，它和当归是黄金搭档，经典方剂"四物汤"里就有这两位的身影。
不过川芎药性有点猛,用量要严格控制，一般保健用量每天不超过5克，过量可能会上火，炖肉的时候放一点就能去掉腥膻味，顺便还调理了气血，这买卖挺划算。
【红花——活血化瘀的红色精灵】 藏红花贵如黄金，普通红花同样身手不凡，看那暗红色的花瓣，泡水后会把整杯水染成淡红色，就像给子宫做了次深度清洁，对血瘀引起的痛经、闭经特别有效，搭配桃仁更是威力加倍。
但要特别注意,红花有催产作用，孕妇绝对不能碰，每次用量控制在3-5克，长期服用要定期检查凝血功能，爱美的姐妹可以用它自制红花泡脚粉，既能祛湿又能让脚丫子红扑扑的。
【芡实——脾肾同补的双面伊人】 长得像迷你荷叶的芡实，其实是内外兼修的滋补高手，外面那层硬壳裹着的白色种仁，既能补脾止泻，又能益肾固精，对于白带过多的姐妹来说，芡实粥就是天然的"妇炎洁"。
新鲜芡实煮熟后会露出晶莹的糯性,干品则需要提前浸泡，最佳拍档是莲子，两者一起炖糖水，对改善经期水肿特别有效，不过消化不良的姐妹要少吃，毕竟淀粉含量不低。
【蒲公英——消炎杀菌的野菜皇后】 别看蒲公英是路边野草，却是天然抗生素，春天摘点嫩叶凉拌，夏天拿根茎泡茶，对妇科炎症有很好的预防作用，特别是慢性盆腔炎患者，坚持喝蒲公英水能明显感觉下腹轻松。
采收要注意时节,开花前的嫩叶药效最好，但体质虚寒的姐妹要谨慎，毕竟性味甘寒，可以搭配红枣生姜一起煮，既能中和寒性又增添风味。
这些藏在中药铺里的宝贝,每味都有自己的脾气性格，就像不同的女生需要不同的呵护方式，选对药材才能让身体真正受益，不过姐妹们切记，中药调理讲究辨证施治，最好找专业中医师把过脉再用药，毕竟我们的身体都是独一无二的花园，需要最精准的园
