"喝中药期间到底能不能吃木瓜呀?"作为喝了三年中药的老司机,今天就跟大家唠唠这个事儿,其实吧,这事儿真不能一刀切,关键要看你吃的是什么药,自己又是哪种体质。
先说说我自己的血泪史,去年喝调经中药那会儿,天天抱着保温杯当神仙,有天突然嘴馋买了半个木瓜,结果当天晚上就肚子咕噜咕噜叫,吓得我以为药效发作要升天,后来才知道,我这种情况属于踩了"雷区"。
咱们得先搞清楚木瓜在中医眼里是个啥角色,老祖宗认为木瓜性温味甘,能舒筋活络,消食化积,听着挺正面的吧?但就像辣椒虽好不能天天吃一样,关键要看怎么搭配,现在市面上的中药方子少说七八味药,多则十几二十种,这里面的门道可大了。
举个实在例子,要是你喝的药里有附子、干姜这类大热药材,这时候来块木瓜就相当于火上浇油,反过来,如果你的药方偏寒凉,比如金银花、连翘这些,适当吃点木瓜反而能中和药性,记得我妈当年喝治风湿的药,老中医就特意让她每天切两片木瓜泡水喝。
再就是看治疗方向,拿最常见的祛痘中药来说,里面通常会有清热解毒的成分,这时候吃木瓜就要悠着点,毕竟它含的那点植物激素可能影响不大,但吃多了甜腻腻的木瓜奶昔,痘痘反而会更欢实,我闺蜜就是个反面教材,喝着祛痘中药天天喝木瓜牛奶,最后痘痘直接从脸颊蔓延到下巴颏。
最稳妥的办法其实是看时辰,老中医常说"晨起空腹服药最见效",那你早饭前半小时就别碰木瓜了,要是饭后半小时喝药,饭后来点木瓜帮助消化倒是挺合适,不过千万记住,吃药前后一小时别碰任何水果,这可不是闹着玩的。
说到具体禁忌,有些中药确实跟木瓜八字不合,比如含藜芦的方子,碰上木瓜里的蛋白酶容易闹脾气;还有含人参、党参这些补药的时候,木瓜的润肠作用可能会打折扣,但这些专业名词大家不用记,只要喝药时把药方拍给卖水果的老板看就行——开个玩笑,正经做法是让开药的大夫给你列个清单。
最后说句掏心窝子的,与其纠结能不能吃木瓜,不如把心思花在做饭上,熬药的时候多放两碗水,煮好倒出来正好下面条;实在想吃水果,苹果梨子都是安全牌,当然啦,要是大夫明令禁止,那就乖乖听话,毕竟咱们治病才是