最近总在后台看到很多朋友留言说"胃疼起来真要命"，其实咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不少治胃病的好法子，今天就给大家说说那些能真正缓解胃痛的中药配方,都是经过千百年验证的实在方子。
现代人的通病：把胃疼当小事 现在的年轻人哪个没点胃毛病？早上匆匆啃两口面包，中午叫个麻辣外卖，晚上熬夜加班泡面续命，我邻居小王就是这样，经常胃疼得直冒冷汗还硬扛着，直到有次疼得打滚才去医院，医生说他长期饮食不规律,胃酸把胃黏膜都腐蚀坏了。
中药治胃病的三大绝招
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白芍甘草汤：急性胃痉挛就靠它 记得去年公司年会，同事小李喝了两杯白酒就开始蜷在椅子上捂肚子，我赶紧去茶水间给他煮了碗白芍甘草汤，30克白芍配15克炙甘草，砂锅煮20分钟，看着有点发苦，但小李喝完半小时就不哼哼了，这个方子特别适合突然胃抽筋似的疼痛，白芍能柔肝缓急,甘草就像给胃黏膜铺层保护膜。
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香砂六君子汤：老胃弱的救星 我妈年轻时落下胃病根，现在稍微吃点凉的就胀气，她常年备着香砂六君子汤的料包，党参、白术、茯苓各15克，加上木香、砂仁各6克，每周炖两次当养生汤，这个方子妙在既能补气健脾，又能行气消胀，特别适合像我妈这种胃口差、吃完饭总打嗝的人。
藏在厨房里的养胃法宝
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姜枣茶：上班族的急救水 建议每个办公室都常备生姜和红枣，切3片姜加5颗枣煮水，早上喝能暖胃驱寒，上次摄影师小陈拍外景淋雨后胃疼，就是靠这个偏方缓解的，注意姜要选老姜,煮的时候加点红糖效果更好。
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山药小米粥：比胃药还管用 有次采访中医师，他教了个笨办法：胃不舒服时，把鲜山药切成小块和小米一起煮烂，山药能补脾阴，小米养胃气，两者搭配就像给胃做了个SPA，我试过连续喝三天,原本隐隐作痛的胃真的舒服很多。
药店能买到的中成药组合
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保和丸+藿香正气水：吃撑了应急方案 上次同学聚会胡吃海喝后，半夜胀得睡不着，翻出保和丸（消食导滞）配上藿香正气水（解暑湿），没想到半小时就见效了，不过这种组合适合偶尔暴饮暴食,要是经常胃胀可得好好调理。
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摩罗丹+春砂仁：老胃病的日常保养 认识个开出租车的大叔，三十年的老胃病，现在就靠这两种药配合着吃，摩罗丹修复胃黏膜，春砂仁促进消化，他说现在跑夜班胃也不反酸了，不过中成药也得对症,最好让大夫摸过脉再开。
特别提醒：这些坑千万别踩
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空腹喝中药伤胃更深 很多人以为中药越苦越有效，其实像黄连、黄芩这类苦寒药最伤胃气，建议饭后半小时再喝,喝完含块冰糖护护胃。
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止痛中药别长期喝 像延胡索、川楝子这些止痛药，疼得厉害时能救急，但喝超过一周反而伤正气，有位阿姨天天喝元胡止痛散,结果胃疼得更频繁了。
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冷饮+中药=白喝 见过最可惜的是公司前台小姑娘，一边喝着调理脾胃的中药，一边偷喝冰奶茶，这就好比给漏水的水桶一边补一边砸,建议吃药期间戒所有生冷食物。
最后说句掏心窝的话：胃病不是一天攒出来的，但毁掉健康可能就在几顿暴饮暴食之间，我整理这些方子不是让大家当仙丹，平时吃饭定时定量、睡前三小时别进食、生气不吃饭才是护胃关键，要是疼得整宿睡不着，千万别硬扛，该做胃镜就得做，中药西药结合着治才
