最近后台总有不少新手妈妈留言，说自家宝宝脸上、身上总是红彤彤一片，试了好多药膏都反反复复，其实咱们老祖宗早就对这种"奶癣"有研究，今天就跟大家唠唠怎么用中药温和调理宝宝湿疹，都是经过千年验证的方子,手把手教您在家就能配！
先搞懂宝宝湿疹为啥爱找上门 很多宝妈发现，每次给宝宝捂多了、喂完奶没及时擦干净，或者换了新奶粉，湿疹就卷土重来，这在中医眼里叫"湿热浸淫"，就像梅雨天墙壁长霉斑一样，宝宝娇嫩的皮肤最容易被湿气困住，特别是添加辅食后，很多宝宝开始出现积食，肠胃里的湿热往上冒,皮肤就成了出气筒。
三个传世方子各有妙用
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金银花水敷脸法（适合红肿渗液） 抓一把金银花（约30克）煮水，晾到温水不烫手的程度，用纱布蘸着轻轻敷在红疹处，这个法子特别适合夏天，金银花清热解毒还不刺激，记得喝完的金银花水别倒，放冰箱冷藏后还能当二次使用,不过要保证每天换新的哦！
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马齿苋外洗方（对付结痂型湿疹） 去菜场买半斤新鲜马齿苋，加水熬出浓绿色汤汁，等水温合适了（37度左右），用软毛巾给宝宝擦洗患处，洗完别急着擦干，让皮肤自然晾干，每天1-2次，有个西安的宝妈跟我说，她家宝宝用了三天,那些硬硬的黄痂就开始软化脱落了。
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紫草油润肤法（预防反复干燥） 这个需要提前准备：50克紫草泡在500ml橄榄油里，密封放阴凉处两周，使用时拿棉签蘸油涂抹，既能消炎又能形成保护膜，特别提醒，油性皮肤的宝宝要薄涂，不然容易堵毛孔，我邻居王姐就是靠这个方子,让她家双胞胎的苹果脸整整半年没复发。
中药调理的三大误区要避开 好多心急的家长总想把剂量加大，这千万使不得！两岁的宝宝和六个月的药量能一样吗？一般外用的药材，三个月以下的用1/3量，半岁到一岁用1/2量，一岁以上的才能用成人量，还有的妈妈听说茯苓祛湿好，就天天给娃煮水喝，结果宝宝拉稀,这就是典型的好心办坏事。
搭配食疗事半功倍 光靠外用药不够，内调才是根本，推荐两个食疗方： ① 薏米红豆汤（各15克煮水） 每周喝三次，能帮助身体排出湿气，注意薏米要炒到微黄，生薏米性寒容易伤脾胃。 ② 百合莲藕羹（鲜百合10克+藕粉） 这个特别适合晚上睡觉前吃，滋阴润燥,宝宝吃了晚上不会燥热哭闹。
护理细节决定成败
- 剪短宝宝的指甲，避免抓挠引发感染
- 洗澡水温控制在38度以下，时间不超过5分钟
- 穿透气的纯棉衣物，避免化纤材质摩擦
- 母乳喂养的妈妈要忌口：少吃海鲜、牛羊肉
什么时候该看医生？ 如果用了三天中药护理没改善，或者出现发烧、脓疱、流水严重的情况，千万别硬扛，上个月我表姐家孩子就是耽误了治疗，结果发展成蜂窝织炎住院,可把全家人吓坏了。
最后唠叨一句，中药调理讲究循序渐进，别指望三天见效，我认识的一位中医儿科大夫说，他们门诊经常遇到心急的家长，今天用这个方子明天换那个，结果越弄越糟，只要坚持正确方法，大多数宝宝在半个月内都会明显好转，大家还有什么疑问，欢迎在评论区交流，记得收藏转发给
