"前几天挖野菜时，老中医王大爷指着路边一丛绿植说'这虎撑草可是好东西'，我凑近一看，叶子像锯齿，茎杆带紫纹，没想到这不起眼的野草竟是中药里的'隐藏高手'！今天就带大家揭开它的真面目——"
【第一眼认识虎撑草】 这货学名叫"虎杖"，但在南方山里大家都喊它"虎撑草"，为啥叫这名儿？据说它的根茎长得像老虎腿骨，断面还有星状纹理，老辈人说能撑起整个药方，清明前后去山沟里转悠，总能看见成片的紫红色嫩芽顶着白絮,活脱脱像个小狼牙棒。
【功效一：肠道清道夫】 去年我总便秘，肚子鼓得像青蛙，邻居阿婆塞给我个土方子：晒干的虎撑草根煮水，加点蜂蜜当茶喝，头两天没啥动静，到第三天哗啦啦，整个人轻了三斤！后来查资料才知道，这草含大黄素，就像给肠道做大扫除，连陈年宿便都能刮干净，不过可别天天喝,咱身子骨受不了这么猛的泻火。
【功效二：跌打损伤急救包】 前阵子骑电动车摔了膝盖，青紫一大片，老妈翻出泡酒的玻璃罐，里面泡着黑褐色的虎撑草根，每天擦三次，凉丝丝的特别舒服，三天就消了肿，村里篮球队小伙们训练前都爱抹点这个，说是能预防扭伤，注意得用50度以上白酒泡,时间越久效果越霸道。
【功效三：湿疹荨麻疹克星】 我家崽前胸后背长满红疹子，医院开的药膏越涂越严重，月嫂教了个偏方：新鲜虎撑草捣碎敷患处，汁水渗出来就拿棉签蘸着擦，刚开始孩子哭得撕心裂肺，但当晚就退了红，三天全好了！后来查古籍记载，这草能解湿热毒,比激素药膏温和多了。
【功效四：痛风救星】 公司张哥痛风发作时脚肿得穿不上鞋，他爷爷传下个秘方：虎撑草+威灵仙+秦皮熬水泡脚，我们办公室都叫他"试药小白鼠"，结果真让他泡好了！现在他每月都泡两次保健，说比吃秋水仙碱靠谱，不过这方子只适合湿热体质,寒性体质的人越泡越糟。
【功效五：妇科调理妙药】 表姐痛经十年，西医查不出毛病，老中医给她开了虎撑草配当归的方子，喝三个月居然不疼了，这草能活血散瘀，专治血块多、颜色深的那种痛经，但孕妇千万别碰,堕胎猛药可不是闹着玩的！
【使用避坑指南】
- 鲜草直接捣烂外敷，干品要煎煮30分钟以上
- 用量别超过15克/天，过量容易拉肚子
- 阴虚体寒、孕妇、哺乳期女性绝对禁止
- 搭配红枣枸杞能中和寒性，加黄芪增强免疫力
- 药店买要注意，硫磺熏过的草药发酸刺鼻
上个月陪老妈去采药，才发现虎撑草喜欢长在溪边阴湿处，叶片背面有层白霜似的绒毛，老一辈常说"七月的虎撑草赛人参"，这时候采收的药效最好，建议大家别乱薅野生的，现在人工种植的才几块钱一大把，某宝搜"虎杖中药材"就能买到。
最后唠叨一句：这些土方子都是祖辈经验，但治病还得听医生的，就像王大爷说的"草药不是万能丹，对症才能保平安"，大家且用
