"咳咳咳......"半夜又双叒被自己咳醒？嗓子眼像卡了仙人掌，咽口水都疼！吃了半个月药片没用，冰糖蒸梨试到想吐还没好？别慌！今天咱就唠点实在的——老祖宗留下的润肺四宝，专治各种不服的干咳！
【第一味：川贝母】 这玩意儿可不只是电视剧里的贡品！前年我姐咳了两个月，西医说支气管炎，吊水吃药越搞越虚，后来老中医开了川贝粉+梨子炖汤，喝三天就不痒了，记住要选松潘的野生川贝，表面带虎皮斑的那种最地道，别买硫磺熏过的，闻着刺鼻的千万别要！
【第二味：百合】 不是超市里漂白过的小百合并！要兰州产的龙牙百合，瓣大黏液多的才正宗，我妈每年秋天都要晒一大筐，咳嗽时抓一把泡发，加红枣枸杞煮糖水，特别提醒：鲜百合芯儿很苦，记得撕掉那层膜！去年邻居小孩肺炎后遗干咳，喝这个两周就好利索了。
【第三味：麦冬】 办公室必备神器！每天抓十颗胖大海似的麦冬，开水闷泡当茶喝，特别适合空调房待久了喉咙冒烟那种燥咳，有次出差到西安，当地导游嗓子哑得像砂纸，我给他喝了两天麦冬石斛茶，临走时他硬塞给我两盒兵马俑纪念品......
【第四味：杏仁】 别买药店的苦杏仁！要找河北张家口的甜杏仁，白白胖胖带着天然甘香，我家存了五斤在冰箱，咳嗽时打成粉，早晚冲一勺，注意必须用开水烫熟，生吃会中毒哦！去年流感季，楼下王奶奶用杏仁露治好了孙子的百日咳。
【终极组合拳】 真顽固的干咳得玩混搭！我自创了个"润肺三仙饮"：川贝5克磨粉+百合20克掰碎+麦冬10克，隔水炖半小时，怕苦就加两块黄冰糖，比奶茶店38块的润喉糖水强百倍！上个月公司前台咳到失声，偷喝我保温杯里的秘制饮品，三天就重回怼人岗位......
【避坑指南】
- 舌苔厚腻的痰湿咳嗽别乱补！先祛湿再润肺
- 罗汉果要挑绒毛多的,轻的是陈货
- 枇杷膏必须用老叶熬制,嫩叶反而刺激咽喉
- 所有中药材先冷水浸泡2小时再煎煮
- 连续喝三天没改善赶紧去医院,别信偏方治大病
最后说个冷知识：早上五点咳醒是肺经当令，晚上三点咳醒可能是肝火犯肺，长期反复干咳建议做个肺CT，别把肺结核当普通咳嗽！大家还有哪些私藏润肺妙方？评论区等着
