"哎呦喂！这屁股上长的小肉球怎么越来越疼了？"上周邻居王大姐捂着屁股直咧嘴，她这外痔疮发作已经不是第一次了，其实像她这样被外痔折磨的朋友真不少，很多人一犯病就想着做手术，却不知道咱们老祖宗留下的中药方子，对付这种尴尬毛病特别有一套，今天就带大家看看中医是怎么手到病除的。
【为啥会得外痔疮？这些坏习惯要改】 现代人天天坐着刷手机、吃香喝辣还熬夜，这痔疮能不找上门吗？我采访过市中医院肛肠科刘主任，他举着人体模型跟我说："你看这肛门周围静脉丛，长期受压充血就像气球打气过量，迟早要爆。"特别是办公室白领、出租车司机、火锅店老板这些人群，久坐久站加上辛辣刺激，简直是给痔疮开绿灯。
上个月公司新来的实习生小李,连续加班三天吃泡面，上厕所时马桶里红得跟案发现场似的，后来用槐角丸加马应龙药膏折腾半个月才消停，所以说啊，要想根治，先得改掉那些伤身的臭毛病：蹲坑别超5分钟、辣椒啤酒悠着点、隔一小时起来溜达溜达。
【中药治痔三板斧 老中医私藏妙招】 在城西开了三十年诊所的张大夫跟我透底："外痔就是块发炎的肉疙瘩，咱们中医讲究'内外兼修'。"他掏出泛黄的笔记本，上面记着三个祖传方子：
-
坐浴金汤（每日两次） 配方：蒲公英30g+金银花20g+明矾10g+花椒5g 用法：把草药倒进大茶缸煮开，晾到40度左右坐进去泡15分钟，张大夫特别强调："水温千万别烫饺子，不然越泡越肿！"去年菜市场卖肉的老赵，坚持坐浴半个月，那核桃大的肉球直接瘪下去三分之二。
-
外用消痔散（早晚各敷） 配方：五倍子粉15g+冰片3g+凡士林调膏 注意：这冰片可是门学问，某宝买的劣质货反而刺激皮肤，隔壁小区陈老师自己乱配比例，结果疼得半夜挂急诊，最好去同仁堂现磨现配，五倍子收敛效果杠杠的，配上冰片凉飕飕的特舒服。
-
内服化瘀汤（饭后温服） 经典方：桃仁10g+当归尾15g+赤芍12g+川芎6g 这方子专治那种紫红色血栓痔，血管堵得跟早高峰的二环似的，记得上周快递小哥阿强，骑车摔着屁股肿得像个桃子，喝了五天汤药，淤血散得干干净净，不过孕妇和例假期间千万别碰，活血太过容易出事。
【护理细节决定成败 这些坑千万别踩】 光吃药可不够，护理不到位等于白搭，我发现很多病友都犯过这些错： × 用肥皂洗屁股：越洗越干痒，推荐艾叶水轻柔擦洗 × 穿紧身牛仔裤：裆部透气差，不如宽松纯棉内裤实在 × 久坐软沙发：改成藤椅或者放个空心垫圈 √ 每天做提肛运动：就像忍大便那样夹紧菊花，一组30次 √ 睡前贴肛泰贴：虽然丑但能吸湿消炎
特别提醒：便后擦拭要用柔软纸巾，有条件的用温水壶装温水冲洗，比任何消毒水都管用，上次看诊遇到的程序员小周，坚持三个月用温水洗，配合坐浴，现在两年没复发。
【真实案例】菜场摊主老张头的逆袭 老张头卖猪肉二十年，常年站着干活加上爱吃酱肘子，痔疮反复发作，去年春节疼得只能趴着睡觉，去医院医生说要动刀子，他死活不肯，跑到我这求偏方，我给他配了"三黄膏"：黄连15g、黄柏20g、大黄10g研末，加醋调成糊状外敷，刚开始火辣辣疼，三天后就消肿结痂，配合每天吃半斤凉拌马齿苋，连吃两周，现在半年过去都没再犯。
【预防胜于治疗 记住这三句话】
- 早上空腹喝温水+蜂蜜，润肠通便
- 办公桌备个银杏叶枕头,午休趴着不压肛
- 每周吃三次蒸红薯,粗纤维刮油最在行
最后说句掏心窝的话：痔疮不是啥丢人病，但拖着不治小病变大病，中西医结合治疗效果最好，急性期用中药缓解，严重脱出还是要找专科医生，毕竟屁股遭罪事小，影响生活质量事大，您说是这个理儿不？
