偏头痛这个"老顽固"一发作起来真让人抓狂！相信不少朋友都深有体会，疼得撞墙的心都有，吃多了西药又怕伤身体，其实咱们老祖宗留下的中药宝库里，藏着不少对付偏头痛的好方子，今天就给大家唠唠那些能救急的中药,以及怎么用才能见效快又安全。
先说说被中医称为"头痛圣药"的川芎，这味药材特别有意思，它就像个疏通管道的工人，专门负责打通气血淤堵的地方，很多偏头痛都是因为气血不畅引起的，这时候用3-5克川芎煮水喝，你会发现疼痛像潮水般慢慢退去，不过要提醒一句，川芎性子有点"烈"，阴虚火旺的朋友要慎用,最好搭配点枸杞中和一下。
白芷绝对是每个偏头痛患者的居家必备良药，记得去年我邻居王阿姨头疼得整宿睡不着，用白芷粉塞纱布袋里热敷太阳穴，不到半小时就见效了，这味药最擅长发散风寒，对吹风受凉引发的头痛效果特别好，平时拿几片白芷泡茶，加点蜂蜜调味，既能预防又能调理,比喝那些功能饮料健康多了。
说到菊花可别只想到明目，它可是实打实的"头风克星"，特别是杭白菊，对肝阳上亢型偏头痛有奇效，这类患者往往伴随眼胀、烦躁的症状，每天用5朵菊花加冰糖泡茶，连喝三天就能明显感觉头不沉了，现在年轻人熬夜加班导致的头痛,多半都属于这种类型。
天麻这味"贵族药材"虽然贵点，但确实值这个价，它最擅长平息肝风，对那种头晕目眩伴有恶心的偏头痛效果显著，记得上个月我表弟考研冲刺阶段头痛欲裂，用天麻粉冲水喝配合按摩，两天就缓过来了，不过天麻炖鸡才是最经典的吃法，每周吃两次,既能补身又能防头痛。
钩藤堪称中药里的"降压高手"，特别适合高血压引发的偏头痛，这藤蔓类药材有个特点，越新鲜效果越好，乡下亲戚经常会摘些嫩钩藤煮水，放凉后当茶饮，据说连喝一周能把多年的头痛毛病断根，现在药店也有干品卖，每次用10克煮水,加少许红糖调味就行。
除了单方作战，经典药方更是威力加倍，普济方》里的"川芎茶调散"，把川芎、白芷、羌活、防风这几味药按比例磨成粉，头痛时冲服9克，相当于给脑袋做了次全方位SPA，还有针对女性经期头痛的"四物汤"，当归、熟地、白芍、川芎各15克炖汤,喝两个月能改善气血不足引起的偏头痛。
日常调理方面，建议头痛星人家里常备薄荷和柠檬草，这两种芳香植物泡澡泡脚特别管用，能有效舒缓神经紧张，再教大家个独家秘方：用吴茱萸粉末调醋敷脚心，每晚睡前贴两小时，连续用五天，对顽固性偏头痛有奇效,这可是老中医传给我的偏方。
不过要提醒大家，中药调理讲究对症，比如受寒引起的头痛适合用桂枝、生姜；血虚导致的要用阿胶、红枣；痰湿重的得配茯苓、陈皮，建议第一次使用前先去正规中医院把脉辨证，别自己乱试方子，另外孕妇、哺乳期女性和儿童用药更要谨慎,必须遵医嘱。
最后说个实用的小窍门：把这些药材做成香囊随身带，我试过把川芎、白芷、细辛按3:2:1的比例装布袋，每天闻两次，对慢性偏头痛有很好的预防作用，现在市面上也有现成的头痛保健包，方便得很，记住这些天然药方，下次头痛来袭就不用死磕止痛
