（开篇放一张高清礞石特写图，配文字说明："图1：这就是被《本草纲目》收录的青礞石原石，表面布满星点状闪光，你见过吗？"）
最近在后台总有人留言问："李大夫，你说这青礞石真能治老痰？"每次看到这种问题，我就想起二十年前在同仁堂当学徒的日子，那时候老师傅总指着药柜底层的青黑色石块说："这是能砸碎顽痰的霹雳锤"，当时觉得玄乎,现在倒琢磨出几分门道。
藏在深山里的"石头药" （配礞石原矿图） 咱们说的礞石分青礞石和金礞石两种，就像中药界的"双胞胎"，青礞石是绿泥石片岩，金礞石是云母片岩，别看都是灰不溜秋的石头，放在水里一泡就显神通——青礞石水面泛油花，金礞石则会析出金色细丝。（突然压低声音）不过市面上掺假的特别多，上次有个患者拿块普通石板来找我鉴定,气得我直跺脚！
老痰克星的硬核原理 （配礞石炮制过程图） 这石头最绝的在于"下气坠痰"的本事，记得去年接了个哮喘二十年的老病号，西药喷雾都不管用了，我试着在他方子里加了3克煅礞石，嘿！当天夜里就能躺平睡觉了，现代研究发现它含镁铝硅酸盐，能调节神经递质，这不就是古人说的"镇惊安神"么？
用药如用兵的讲究 （配礞石入药对比图） 别以为砸碎了泡水就行！生礞石要煅到红透才能入药，这叫"煅淬法"，我亲眼见过老药工拿着铁钳在炭火里翻烤礞石，边烤边蘸童便，那场面...比炼丹还神奇！不过现在都用贝砂来淬了,毕竟找童便比登天还难。
这些坑千万别踩 （配伪品对比图） 上个月刚打假个"阴阳脸礞石"，卖家吹嘘一面黑一面白多稀罕，结果拿到手一看，根本就是染色大理石！正宗青礞石断面有星点光泽，金礞石层理像千层酥，记住口诀："沉水为真，浮水为假",这石头密度大着呢。
祖传秘方大公开 （配经典药方图） 礞石最经典的搭档是大黄和黄芩，这三味药凑一起就叫"滚痰丸"，我师父当年治个癫狂病人，就是靠这个方子三天见效，不过现在用量要谨慎，一般3-6克就够了，毕竟这石头性烈,像酒精一样会上瘾。
现代逆袭记 （配实验室检测图） 这几年科研发现不得了！礞石里的镁离子能镇静中枢神经，硅酸盐还能吸附重金属，有家药企正在研发礞石口服液，专门对付雾霾引发的呼吸道顽痰，看来老祖宗留下的石头,又要在新时代发光了。
（结尾放张礞石标本陈列图） 后记：每次去中药材市场，总能看到年轻人对着礞石拍照，这石头见证了中医两千年的智慧，从《神农本草经》到现代实验室，它始终静静躺在那里，下次再看到药柜里的青黑色石块，可别当普通石头错过了——毕竟能入选"十九畏"的药材，哪个没两
