今天咱们来聊聊一种不起眼的中药——蛇床子，别看它名字带着"蛇"字挺吓人，其实是药食两用的好东西，最近总有人在后台问："网上说蛇床子能治湿疹，真的假的？""这玩意儿怎么用才安全？"正好借着这张中药蛇床子的高清图片,咱们把方方面面都掰扯清楚。
【认识蛇床子】 先看看图片上这种灰褐色的小果子，表面带着纹路像鱼鳞似的，闻着有股特殊的辛香，这就是伞形科植物蛇床的干燥成熟果实，主产在河北、浙江等地，老中医常说"蛇床子虽贱，却能解千金之疾"，它可是《神农本草经》里记载的上品药材。
【止痒奇兵】 说到蛇床子最出名的功效，那必须是止痒，去年邻居家小孩满身起红疹，医院开的药膏含激素不敢常用，他姥姥翻出老法子，拿蛇床子煮水给孩子泡澡，连着三天就好多了，现代研究也发现，它含有的蛇床子素能抑制皮肤真菌，对湿疹、皮炎确实有效果，不过要提醒的是，新鲜采摘的生货刺激性强,必须煎煮后使用。
【温肾壮阳】 这味药在男科可不简单，记得有次跟老中医出诊，遇到个中年大哥总冒虚汗、腰膝酸软，老先生开了方子，里面就有蛇床子配伍枸杞、肉苁蓉，后来患者反馈说，不仅夫妻生活改善，连尿频的毛病都好了，不过这属于中药配伍的学问，单吃可不行,得遵医嘱。
【妇科妙用】 很多女性朋友不知道，蛇床子还是妇科外用的常客，古方里常用它煮水熏洗，对付白带异常、外阴瘙痒，现在有些中成药洗剂就含这个成分，但医生提醒：破坏菌群平衡的事可不能常干，应急用用可以,日常护理还是清水最靠谱。
【使用讲究】 别看是中药，用量大有门道，内服一般3-10克，外用适量，但阴虚火旺的人要忌口，就像火锅不能吃太多免得上火，孕妇更是碰不得，曾经有位大姐不懂，听信偏方用蛇床子坐浴，结果引发早产,这教训得记着。
【鉴别窍门】 市场上常有以次充好的情况，教大家三个鉴别点：先看颜色，优质品是黄绿色或灰黄色；再摸质感，好的蛇床子有种油性的润泽感；最后闻气味，真品有特殊的香气，如果发霉味肯定是陈货，建议去正规药店购买,别贪便宜买路边摊的散装货。
【食疗药膳】 最后说个食补方子：取蛇床子10克，羊肉250克，生姜3片炖汤，这汤特别适合冬天手脚冰凉的人，但感冒发烧时千万别喝，不过要强调的是，药膳只是辅助,真有病还是得正经吃药。
看完这些，是不是觉得这貌不惊人的小果子大有乾坤？不过还是要啰嗦一句：中药讲究辨证施治，拿不准的时候宁可咨询专业医师，毕竟《黄帝内经》早就说过"是药三分毒"，再温补的药材用错了地儿，都可能适
