当妈三年,最怕听见孩子喊"妈妈我难受"，上个月我家娃半夜突然烧到39度，小脸通红像熟透的苹果，我和老公急得团团转，跑医院排队挂号折腾半小时，医生却说"病毒感染回家观察"，看着体温计数字蹭蹭往上跳，老母亲差点没绷住，这时候才想起家里长辈说过的中药退烧法，试了几次居然真管用！今天就把压箱底的经验掏出来，给各位宝妈宝爸支个招。
发烧背后的小秘密 小孩脏腑娇嫩像刚抽条的嫩芽，稍微吹点风、吃多了积食、接触感冒病人，体温就像坐过山车似的往上窜，西医说这是免疫系统在战斗，中医讲究"正邪相争"，记得去年邻居家妞妞反复高烧，西医打针吃药半个月都压不住，后来找我们当地有名的张大夫开了三副中药，当天就退烧了。
中药退烧的独到之处 很多妈妈觉得中药见效慢，其实这是个误会，就拿经典方剂"柴葛解肌汤"柴胡就像身体里的降温喷雾，葛根专门给颈椎"做按摩"缓解脖子僵硬，配上连翘、黄芩这些清热解毒的猛将，组合起来比退烧药还快，关键是喝完不会像布洛芬那样大量出汗，而是微微出汗后孩子精神明显好转。
家庭必备三个小方子
-
柴胡薄荷饮（低热38℃以下） 材料就三样：柴胡5克、薄荷3克、冰糖少许，像泡茶一样煮10分钟，晾温给孩子当水喝，去年流感季我闺女低烧半天，喝了两杯就活蹦乱跳了，注意薄荷要后下锅，煮久了挥发油就跑光了。
-
银翘散加减方（风热感冒） 连翘6克、金银花5克、竹叶3克，加半碗水小火煎成半碗，这方子对付嗓子疼、流黄鼻涕特别灵，有次幼儿园放学接回来发现儿子嘴唇发红，赶紧煮上，睡前就退烧了。
-
荆防败毒散（受凉引起的发烧） 遇到突然打喷嚏、清鼻涕直流的情况，用荆芥3克、防风3克、葱白两根煮水，去年国庆带娃爬山着凉发烧，景区诊所人满为患，靠这个土方子撑到下山。
用药避坑指南 千万别学我之前干过的傻事！有次看网上说羚羊角粉能退烧，兴冲冲买了结果孩子吐得昏天黑地，后来才知道这属于寒凉药，得辨证用才行，现在我都备着体温计和舌象图对照表，舌尖红的是风热，舌苔白的是风寒，再决定用哪个方子。
中西医结合新思路 现在带孩子看诊，我发现好多中医都会搭配物理降温，比如贴敷退热中药包（石膏、丁香各10克研磨装布袋），再配合温水擦浴，上个月楼下王姐家双胞胎发烧，用这个方法白天退烧晚上巩固，三天准好。
季节不同用药有别 夏天暑热夹湿，我会在基础方里加藿香3克；冬天受寒发烧，加点生姜红糖水送服，去年除夕夜娃突发高烧，正好家里有春节备的紫苏叶，煮水泡脚15分钟，后半夜体温就降下来了。
重要提醒：如果孩子出现持续高烧超过39.5℃、精神萎靡、抽搐这些情况，千万别硬扛！去年亲戚家孩子就是信偏方耽误治疗，转成肺炎住了一周院，我们现在都养成习惯，只要烧过39度立刻去医院，中药当辅助手段。
写在最后：这些年攒下的中药方子，都是摸着孩子滚烫的小脑袋一点点试出来的，每次看到朋友圈有人转发"幼儿禁用中成药"的帖子，我就庆幸自己从没用过那些复杂药剂，记住咱们的老祖宗留下的智慧，简简单单几味药，有时候比西药盒盒更有效，当然最重要的还是平时养好脾胃，毕竟正气存内
