"肾结石发作疼得满地打滚，西医说要开刀碎石，听说中药能化石？"作为研究中医药十多年的从业者，今天咱们就唠点实在的——那些藏在古籍里的排石智慧，到底能不能把石头悄悄'融化'？
肾里长石头就像"下水道堵了" 前年邻居张大哥半夜被救护车拉走时，脸色惨白冒冷汗的样子我至今记得，医生说他右肾有颗0.8cm的结石卡在输尿管，这玩意就像水管里卡了块硬泥巴，尿液流通不畅就会引发感染，西医对付这种结石主要靠体外冲击波碎石，但张大哥血压高不敢做手术,最后硬是喝中药把石头排出来了。
中药排石的三大绝招
-
金钱草煮水当茶喝 这个长在路边的野草可是排石明星，我们老家管它叫"铜钱草"，每天抓一把嫩叶（约30克）煮水，代茶饮用，它含有的酚类物质能像洗洁精一样分解结石表面的黏液,特别适合刚查出结石的小颗粒患者。
-
鸡内金粉冲蜂蜜 杀鸡时别急着扔鸡肫皮！晒干碾成细粉，早晚各一勺兑蜂蜜水，这招是清代名医王孟英的食疗方，鸡内金含有消化酶，能把结石中的钙质慢慢溶解，搭配蜂蜜润肠通便,双管齐下。
-
海金沙金钱草汤 到中药店配这两味药（各15克），加水没过药材煎半小时，海金沙像小沙子似的颗粒，能扩张尿道；金钱草负责溶解结石，我丈母娘去年就是连喝一个月这个汤,排出了黄豆大的石头。
排石期间要改掉三个坏习惯
-
别当"骆驼"：每天喝水不到500ml的赶紧改！建议喝够2000ml以上，白开水最佳，淡竹叶茶更好，多喝水才能形成"水流瀑布"冲刷结石。
-
戒掉老火汤：广东朋友尤其注意，浓汤里溶解的钙镁离子太多，容易让小结石长大,改成冬瓜薏米汤这类利水的汤品。
-
少蹲厕所看手机：长期便秘会让肠道压迫输尿管，导致结石更难排出,每天定时排便比什么都重要。
真实案例比广告靠谱 上个月诊所来了个开货车的李师傅，双肾结石最大0.6cm，我给他开了基础方：金钱草30克+海金沙15克+鸡内金10克+萹蓄12克，再加玉米须30克煮水，特别嘱咐他买那种带须的鲜玉米，每天两根熬汤，结果才喝十天，突然有一天排尿时感觉刺痛,接着排出了砂砾状的结石。
特别注意这些事 ▶ 结石超过1cm别硬扛：去年有个小伙子迷信偏方，2cm的结石卡在输尿管搞出肾积水,最后还是动了手术。
▶ 孕产妇禁用某些药材：比如滑石、瞿麦有收缩子宫的作用,备孕期要提前告知医生。
▶ 排石过程要防感染：如果出现发烧、尿血要及时查血常规,很多患者排石时免疫力下降容易发炎。
现在中医院都有结石专科，建议大家先做B超确认结石位置大小，中西医结合效果最好，比如喝中药期间配合跳绳运动，利用重力帮助结石移动，记住排石不是越快越好，循序渐进最稳妥，毕竟身体才是最重要的本钱啊
