"隔壁王叔前阵子总说肚子鼓包，去医院检查说是小肠疝气要动刀，结果人家喝了两个月中药，现在天天在公园打太极呢！"最近街坊群里都在传这事儿，搞得不少人来问我：这疝气真能用中药调理？
要说这疝气啊，西医叫腹股沟斜疝，中医归为"狐疝"范畴，我翻过县志记载，民国时期咱们本地名医张回春先生，就用黄芪炖鸡肝治好过抬轿子的苦力，不过现在人跟过去体力劳动者不一样,得讲究辨证施治。
【先辨寒热虚实再下手】 去年给镇上李老师调方子时发现，同样是站着肚子鼓包，有人按着烫手是湿热下注，有人发凉则是寒湿凝滞，我就把薏苡仁、车前子这些利水渗湿的药材，和吴茱萸、小茴香这类温里散寒的分开配伍，有次抓药时药房小妹还笑说："您这方子比川剧变脸还快。"
【三味家常药膳最养人】 我常推荐患者喝黄芪红枣粥，黄芪30克补气托陷，红枣10颗健脾，粳米熬到拉丝，有个快递小哥连喝三个月，原本像青蛙叫的咕噜声都没了，要是经济宽裕，加些冬虫夏草磨粉兑服更好，这可是《本草纲目》里记着的"治蛊胀"妙方。
【外敷药包有讲究】 记得要用棉布缝个巴掌大的小口袋，装当归15克、枳壳10克、粗盐50克，微波炉转2分钟热敷患处，每天两次，上次教刘婶做的时候她非要加艾叶，我说你这是添柴点火，疝气本是气滞,再加温热药怕是要烧起来哟！
【穴位按摩别乱按】 很多老百姓喜欢瞎按一通，其实危险得很！正确做法是平躺在床上，用中指肚顺时针轻揉气海穴（脐下1.5寸），每次不超过5分钟，去年有个小伙子乱敲带脉穴，结果疼得直不起腰,大家可千万注意。
【急救土方慎用】 遇上急性嵌顿千万别硬憋，赶紧去医院！倒是平时可以备点荔枝核研末，发作时冲黄酒送服，我爷爷那辈赶集贩粮的，裤腰带里都揣着这个，管用是管用,就是喝完满脸酡红像关公。
最后唠叨一句，这病三分治七分养，忌扛重物、少蹲厕抽烟、咳嗽要捂裆——都是老祖宗留下的养生智慧，前两天看见王叔在菜场搬南瓜，我赶紧喊："老哥悠着点！"他笑着晃晃手机："放心吧，健康管家盯着呢。"
