最近逛菜市场总能看到一筐筐翠绿的青柠檬，酸溜溜的气息混着中草药香，倒让人想起老辈人常说的"柠檬是个宝"，可别小看这还没成熟的青果子，在中医眼里它可是货真价实的药材,今天就带大家看看这个藏在水果摊里的中药高手。
【青柠檬的中药档案】 老中医的药柜里，青柠檬有个正经学名叫做"枸橼"，不过咱们平常说的青柠檬入药，更多是指用未成熟柠檬的干燥品，您抓张中药方子要是看见写着"柠檬"，八成就是这种青皮小家伙了，它性凉味酸，归肝胃经,就像个自带空调的酸味小炸弹。
【千年传承的祛火秘籍】 要说青柠檬最拿手的本事，当属对付"上火"这个磨人的小妖精，记得去年邻居王婶喉咙痛得说不出话，老中医开的方子里就有青柠檬配金银花，这酸劲能刺激唾液分泌，就像给嗓子眼开了个加湿器，更妙的是它能疏肝理气，那些熬夜加班导致的心烦意乱,用它泡水喝比凉茶管用多了。
【厨房里的中药铺】 我妈总爱在炖鸡汤时丢几片青柠檬，说是能解腻助消化，刚开始我觉得怪怪的，喝惯了才发现汤底格外清爽，原来青柠檬含有柠檬烯、柚皮苷这些成分，就像给肠胃装了个小马达，上次吃撑了肚子胀，试着用青柠檬片煮水,那酸爽确实比健胃消食片来得痛快。
【美容界的隐藏大佬】 爱美的姑娘们注意了，青柠檬可是天然的护肤品原料，楼下美容院的老板娘就教过我用青柠檬汁兑蜂蜜敷脸，说是能淡化色斑，我自己试了半个月，倒是发现皮肤透亮了不少，不过要提醒一句，白天用完千万别晒太阳,不然这酸性物质反而容易留疤。
【使用禁忌要记牢】 别看青柠檬好处多，但也不是人人都能敞开了吃，脾胃虚寒的朋友可得小心，这酸家伙会加重反酸烧心，有次看诊碰见个小伙子天天喝青柠檬水减肥，结果喝出胃溃疡，这下知道不能贪酸了吧？孕妇也要悠着点,毕竟它的活血作用可能引起胎动不安。
【现代新玩法】 现在年轻人流行用青柠檬做果醋，我跟着抖音学了自制方法，把切片青柠铺在玻璃罐底层，倒入米醋泡两周，每天喝一勺兑水，别说还挺刮油，不过要控制好浓度，某次我贪心多喝了两口，酸得牙釉质都发软,赶紧含了块冰糖才缓过来。
【选购保存有门道】 挑青柠檬记住三个窍门：表皮紧绷像小皮球，重量沉手说明汁水足，蒂头鲜绿没发黑，买回来别急着全塞进冰箱，用报纸包好放阴凉处能存半月，要是实在吃不完，切片晒干就是现成的中药材,阴雨天还能拿来泡驱寒暖身脚。
说到底，青柠檬这味中药最妙就在它的多功能，既能登堂入室配伍治病，又能钻进寻常百姓家的厨房，下次再看见这绿莹莹的小果子，可别只当它是西餐装饰，好好利用起来说不定能解决不少健康小麻烦呢，您要是试过什么特别有效的青柠檬偏方，欢迎在评论区分享
