各位朋友，今天咱们聊聊一个让人头疼的问题——胃窦炎，这病说大不大，但疼起来真能折磨人，很多人吃药打针折腾半天，效果却一般般，其实老祖宗留下的中药方子里，藏着不少调理胃窦炎的好法子，我整理了5个民间常用、效果靠谱的偏方，都是经过多人验证的,咱们一起来瞅瞅！
胃窦炎到底是个啥？
胃窦炎就是胃部靠近十二指肠的位置发炎了，常见症状是上腹隐痛、胀气、反酸，吃饱了不舒服，饿久了也难受，西医叫它慢性胃炎的一种，但中医眼里，这就是脾胃不和、湿热淤积闹的，老话常说"胃病三分治七分养"，想靠中药调理好，关键就在对症下药+长期养护。
中药治胃窦炎为啥管用？
不像西药只管"灭火"，中药讲究调和脾胃、疏通气血，比如湿气重的祛湿，胃酸多的中和，胃黏膜烂的修复，而且中药副作用相对小，特别适合长期被胃病折腾的朋友，不过要记住，偏方虽好，也得先找大夫辨清楚体质,别自己瞎琢磨！
5个经典中药偏方，收藏备用
偏方1：陈皮茯苓饮（适合腹胀反酸）
材料：陈皮10克、茯苓15克、白芍10克、甘草5克
做法：把所有药材加水煮开，转小火熬20分钟，一天喝两次，早晚饭后温服。
原理：陈皮理气消胀，茯苓健脾祛湿，白芍柔肝止痛，甘草调和诸药，这组合专门对付吃饱了就胀、总打嗝的情况。
注意：胃酸过多的人，可以加3克海螵蛸一起煮,中和胃酸更给力。
偏方2：蒲公英砂仁茶（适合胃热烧心）
材料：蒲公英15克、砂仁6克、红茶3克
做法：蒲公英洗净，砂仁捣碎，和红茶一起用开水焖泡15分钟，当茶饮。
原理：蒲公英清胃火，砂仁促消化，红茶暖胃护黏膜，特别适合嘴里发苦、烧心感强的人。
注意：胃寒的人少喝,加点生姜片平衡寒性。
偏方3：山药莲子羹（适合脾胃虚弱）
材料：鲜山药200克、去芯莲子50克、小米适量
做法：山药去皮切块，和莲子、小米一起煮成粥，每天早晚吃一碗。
原理：山药补脾养胃，莲子固肠止泻，小米滋阴易消化，这三方搭配，专治吃得少、大便稀、身体虚的慢性胃窦炎。
注意：便秘的人把莲子换成百合,润燥效果更好。
偏方4：元胡川楝子汤（适合刺痛明显）
材料：元胡12克、川楝子10克、枳壳9克、麦芽15克
做法：药材加水煎煮两遍，混合药液分三次喝，饭前1小时服用。
原理：元胡活血止痛，川楝子疏肝理气，枳壳消胀，麦芽助消化，适合胃部针扎样疼痛、爱生气加重的情况。
注意：孕妇禁用,经期量太大时停服。
偏方5：姜枣桂圆茶（通用型调养方）
材料：生姜3片、红枣5颗、桂圆肉10克、红糖少许
做法：红枣去核，所有材料煮沸后小火煮10分钟，当水喝。
原理：生姜暖胃散寒，红枣补血养胃，桂圆补心脾，红糖提供能量，这个方子温和滋补，几乎所有胃窦炎患者都能用，尤其适合怕冷、手脚凉的人。
注意：上火时别放红糖,改成冰糖或不放。
日常养护做好3件事，事半功倍
- 吃饭七分饱：胃窦炎患者的胃就像个漏风的灯笼，吃太撑立马胀痛，少食多餐，每口嚼15下，减轻胃负担。
- 忌口很重要：冰饮、辣椒、糯米制品、酒精这些刺激性东西，再馋也得忍，实在想吃辣，用少量花椒、姜片代替。
- 情绪稳如狗：焦虑、生气时胃黏膜会缺血，炎症更难好，每天散步半小时，听轻音乐,别让压力憋出内伤。
重要提醒：这些情况赶紧看医生！
如果喝完中药方子后，出现黑便、体重骤降、持续呕吐，别犹豫，立刻去医院！中药调理慢，但急性胃出血、胃癌早期这些病耽误不得，还有高血压、糖尿病等基础病的朋友,用药前一定先咨询大夫。
最后唠叨一句：胃病不是一朝一夕得来的，治好了也别撒欢儿造，我邻居王叔就是中药调了三个月，现在顿顿米饭配青菜，再也不喊胃疼了，大家坚持调理，相信老中医的智慧，祝咱们都能拥有铁打的
