前几天在公园遛弯，看见几个孩子举着竹竿粘知了，突然想起小时候抓知了猴的趣事，不过今天要说的可不是油炸金蝉这口野味，而是知了褪下的"外套"——蝉蜕，这个被老中医视为宝贝的中药材，别看它轻飘飘像片枯叶，却是能治多种病症的"全能选手",最近连三甲医院的儿科专家都在推荐呢！
蝉蜕的"前世今生"
蝉蜕其实是蝉科昆虫黑蚱羽化后的蜕壳，就像蛇蜕皮一样，古人发现这种丢弃的"外壳"大有用处，《本草纲目》里就记载它能治"小儿惊痫、夜啼不止"，现代研究发现，这层薄脆的外壳含大量甲壳素，还有氨基酸和微量元素,难怪能入药治病。
四大神奇功效全解析
疏风清热的"天然空调" 记得去年流感高发期，楼下中药房的蝉蜕卖断了货，老中医说它就像给身体装了个微型空调，专治外感风热引起的发烧咳嗽，特别是温差大的季节，用蝉蜕配薄荷煮水，喝下去喉咙立马清爽,比吃抗生素舒服多了。
嗓子疼的"急救包" 教师、主播们注意了！经常用嗓过度导致声音嘶哑？蝉蜕配胖大海就是天然润喉糖，我同事试过每天用3克蝉蜕加冰糖炖梨，一周就把慢性咽炎治好了，原理很简单，它能疏散肺经风热,相当于给发炎的嗓子做SPA。
小孩夜啼的"安眠药" 当妈的都有体会，娃半夜惊醒哭闹最折磨人，蝉蜕配钩藤煮水，堪称天然镇静剂，邻居家宝宝惊厥抽搐，老中医开的方子里就有蝉蜕，这东西能平息肝风，比西药镇定剂温和多了,还不伤脾胃。
眼睛干痒的"清洁工" 对着电脑手机久了，眼睛红得像兔子？别急着滴眼药水，试试蝉蜕煎剂熏眼，眼科专家说它能消退角膜云翳，对结膜炎、干眼症效果显著，我们办公室现在就放着蝉蜕茶包,累了熏熏眼睛特解压。
这样搭配效果翻倍
• 风寒感冒：葱白+蝉蜕煮汤，喝完发汗不伤身 • 皮肤瘙痒：蝉蜕研末加凡士林，湿疹痱子一抹就好 • 小儿疝气：蝉蜕7个焙黄研末，黄酒送服（需遵医嘱） • 失眠多梦：蝉蜕5克+酸枣仁10克，睡前泡茶喝
使用禁忌要记牢
① 孕妇千万别碰，会刺激子宫收缩 ② 体质虚寒的人少用，毕竟性寒 ③ 买整蜕别买碎渣，完整蜕壳药效更佳 ④ 煎煮时间别超15分钟，久煮有效成分挥发
上次去中药材市场，发现蝉蜕价格涨得厉害，老板透露现在都是人工养殖收集，野生的越来越少，建议大家选购时认准色泽黄亮、体轻完整的，放密封袋冰箱冷藏能存两年，平时备点在家，感冒咳嗽、上火牙痛都能应急,比囤药箱划算多了！
没想到小小蝉蜕居然藏着这么多养生智慧，下次看见知了脱壳可别当垃圾捡了，不过采集要注意方法，别破坏生态环境哦！毕竟这"黄金外衣"可是大自然馈赠的免费保健品~
