最近总有人在后台问"绿28白梅花到底哪些人不能吃?"今天咱们就来唠唠这个被养生圈热捧的中药材,不过先给大家敲个警钟——别以为天然的就是绝对安全的!
先搞明白绿28白梅花是个啥 老街坊们都知道,白梅花不是普通的梅花,它特指每年冬至前后采摘的绿萼梅品种,因为花瓣带着淡淡的绿色纹理得名"绿28",这东西在《本草纲目》里就有记载,能疏肝解郁、生津止渴,特别适合春天肝火旺的时候泡水喝。
这四类人千万管住嘴 ① 孕妇娘娘要绕道走 上个月隔壁王婶就闹了个笑话,怀孕五个月天天用白梅花炖雪梨,结果半夜急诊,医生说这花虽好但含有微量挥发油,对子宫有刺激作用,现在她家冰箱里还冻着没喝完的汤呢!
② 手脚冰凉的"冷美人"注意 昨天刚给表妹退了网购的白梅花茶,这姑娘明明常年怕冷,夏天都要盖薄毯,还跟风买什么美白花茶,其实白梅花性寒,体寒的人喝了就像往冰库里倒冷水,痛经、腹泻找上门别哭哦!
③ 花粉过敏星人请止步 记得去年公司小李吗?办公室摆了瓶白梅花标本,结果打喷嚏打了一整天,后来才知道他对蔷薇科植物过敏,而白梅花正好属于这个家族,现在他看见梅花都躲着走~
④ 正在吃药的老病号悠着点 张大爷高血压十几年了,听说白梅花能降火,把降压药停了改喝花茶,结果血压飙到180!为啥?因为这花含有机酸,会和某些西药发生反应,现在他孙子每天盯着爷爷按时吃药呢。
怎么判断自己能不能喝? 教大家三个土方法:
- 看舌苔:如果像霜打的白菜帮又白又滑,恭喜你能喝
- 摸手脚:热乎出汗的适合,冰凉拔凉的拜拜
- 闻味道:凑近花香觉得清新舒服就OK,刺鼻想咳嗽快闪人
正确打开方式get 就算能喝也别学人家当水灌!建议: • 每天5-8朵泡茶,加冰糖不如配蜂蜜 • 煮粥时放7-8朵,出锅前五分钟撒进去 • 搭配玫瑰花3朵+枸杞10粒,这才是黄金组合
最后说个真事,楼下刘奶奶把白梅花晒干缝成香囊,结果引来满屋蜜蜂,所以说啊,搞清楚禁忌再养生,才是对自己负责,要是实在拿不准,拿着药材去找中医搭个脉,比自己瞎琢磨强