最近总听人念叨"西芎调理气血"，去药店一问却被推荐川芎，搞得我一头雾水，今天咱们就来扒一扒这个容易被混淆的中药材——西芎,看看它到底藏着哪些不为人知的养生秘密。
西芎不是"山寨版川芎"
很多朋友以为西芎是川芎的亲戚，其实人家可是正儿八经的"西域来客"，正宗西芎主产于陕西、甘肃一带，古时候通过丝绸之路传入中原，因"产自西域"得名，它和川芎虽然同属伞形科，但性格大不同：川芎像火辣的四川妹子，温燥活血；西芎更像是温婉的西北姑娘,清香中带着甘甜。
老中医教我个简单分辨法：川芎断面是黄色的，像晒干的姜黄；西芎则是淡棕色的，掰开能闻到类似当归的香气，上次我在药材市场看见老板把两种混着卖，气得我当场科普："这可是药，乱吃要出人命的！"
藏在古方里的养生密码
翻遍《千金方》《本草纲目》，发现西芎简直是古代人的"暖宝宝"，李时珍说它能"上行头目，下调经水"，翻译成人话就是：既能缓解头疼脑热,又能调理姨妈期的各种不爽。
我试着用西芎煮鸡蛋给老妈治偏头痛，结果她吃了两周就说"脑袋轻松多了"，具体做法超简单：西芎5克敲碎，加带壳鸡蛋煮10分钟，喝汤吃蛋，注意要选土鸡蛋,养殖场的激素蛋效果打折扣。
现代人最该知道的3大妙用
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痛经救星升级版
现在小姑娘爱喝奶茶止痛，其实西芎+红糖才是真·暖宫神器，试过把西芎磨粉灌进胶囊，经期前5天开始每天2粒，比布洛芬温和多了，不过已婚姐妹要注意，备孕期间最好停用,这玩意儿活血太猛。 -
熬夜党的护肝法宝
程序员兄弟经常通宵加班，我给他们安利西芎薄荷茶：西芎3克+薄荷叶5片，开水焖泡当水喝，刚开始觉得苦，喝惯了反而上瘾，关键是喝完眼睛不干涩了，这才是真·续命水。 -
厨房里的隐形养生术
上周去西安出差，发现当地人炖羊肉必放西芎，试了下确实绝配，羊肉的腥膻被中和，汤头还带点回甘，回家如法炮制，没想到4岁侄女喝完连夸"比奶茶店好喝"。
这些坑千万别踩！
别看西芎脾气温和，乱来也会出事，去年邻居大妈听说能治风湿，直接拿它泡酒喝，结果喝得满脸通红送医院，后来才知道她血压高,根本不适合活血类药材。
还有人学网红用西芎敷脸祛痘，结果烂脸了，咱得明白：外用必须配伍其他药材，单用刺激皮肤，真想美容的话，建议煮西芎水洗脸,一周两次足够。
药房不会说的秘密
跑了8家药店我发现，真正懂西芎的没几个，某次抓药时听见店员嘀咕："这不就是川芎吗？"气得我当场掏出手机查古籍，其实辨别很简单：西芎泡水后汤色金黄透亮,川芎则浑浊发棕。
更离谱的是某网店把西芎炒到500块一斤，实际上批发价也就60多，建议大家去同仁堂这类老字号买，至少品质有保障，收到货记得闻味道，陈货会有酸味,新鲜货应该带着淡淡的芹菜香。
懒人必备的现代用法
知道现在年轻人没空熬药，教你个取巧办法：
- 早餐煮粥时丢几片西芎
- 办公室用保温杯泡西芎枸杞茶
- 泡脚时扔一把打碎的西芎（高血压患者慎用）
上个月我试着用破壁机把西芎打成粉，掺在面粉里烙饼，居然吃不出怪味，不过孕妇千万远离，这玩意儿活血通经,容易导致流产。
温馨提示：本文所述均为食疗范畴，具体用药请遵医嘱，中药材讲究道地年份，购买时切记选择
