最近后台收到好多朋友留言，都在问银屑病（牛皮癣）到底能不能用中药调理，作为被这个病折腾了十年的"老患者"，我特别能理解大家想试试中药的心情，今天就掏心窝子跟大家聊聊这些年摸爬滚打的心得，纯经验分享，不卖药不推荐医院,咱们就唠点实在的。
西药治标不治本的痛我懂 记得刚确诊那会儿，医生开的激素药膏确实见效快，可停药就反弹，皮肤越来越薄，红疹子反而更多了，后来试过生物制剂，效果倒是不错，但每个月几千块的费用压得人喘不过气，最难受的是每次复发都像坐过山车,这种滋味真的只有经历过的人才懂。
中药调理的三板斧
内调体质是根本 去年专门挂了省中医院的专家号，老先生把完脉直摇头："你们年轻人阳气不足还老熬夜，湿气淤在经络里出不去。"给开了个基础方：土茯苓30g、生地黄15g、丹参10g，配上薏苡仁熬粥当早餐，刚开始喝觉得苦，连喝三个月发现皮损处没那么痒了,最关键的是很少长新疹子。
这里要划重点：中药方子得量身定制！我同事直接抄我的方子喝，结果拉肚子拉了一星期，中医讲究辨证施治，湿热型、血燥型、寒湿型用的药完全不一样,千万别当养生茶瞎喝。
-
外洗偏方亲测有效 说个特简单的法子：侧柏叶一把（新鲜的话用半斤），加水煮开晾温，每天洗澡后擦患处，我坚持了两个月，原本结痂的地方开始脱屑，新皮肤慢慢长出来，现在改成每周三次保养，配合凡士林保湿,皮肤状态稳定多了。
-
药膳调理要贯穿始终 我妈现在天天给我做"养血粥"：当归10g、红枣8颗、黑豆半碗，高压锅炖得烂烂的，刚开始觉得像喝中药，喝久了居然上瘾，特别是经期前后，这碗粥真能缓解瘙痒，不过当归活血,月经量多的姐妹要避开生理期喝。
踩过的那些坑一定要避 ×迷信"特效秘方"：网上买的所谓祖传药丸，吃完心慌头晕差点进医院 ×过度依赖某味药材：有人猛喝黄芪水补过头，结果上火流鼻血 ×忽视忌口：啤酒烧烤麻辣烫，再好的中药也顶不住这么造 √正确姿势：定期看靠谱中医调方子，搭配适度运动排汗，保持心情舒畅
中西医结合才是王道 我现在这样搭配：急性发作期用医院开的卡泊三醇控制，平时喝中药调理+光疗维持，特别提醒：中药起效慢，至少坚持三个月才能看到效果，那些号称"七天断根"的绝对是骗子！
最后说句大实话：银屑病就像个磨人的小妖精，目前还没有彻底根治的办法，但通过中药慢慢调理，把复发频率从半年一次拖到两三年一次，这就是胜利，大家千万别病急乱投医，找正规中医院，耐心调理,咱们的皮肤会越来越好的！
[温馨提示]本文纯属个人经验分享，具体用药请遵医嘱，每个人体体质不同，治疗效果因人而异，切勿盲目跟风
