最近天气像坐过山车，忽冷忽热最遭罪的就是嗓子，前天邻居王婶来敲门，说孙子半夜咳得撕心裂肺，西药喂不进去急得直跺脚，我赶紧翻出抽屉里晒干的罗汉果，教她煮了碗冰糖雪梨水，没想到小家伙咕嘟咕嘟喝光后居然安睡到天亮，这才想起老辈人常说的"偏方治大病",今天就带大家认识几位藏在山水间的止咳高手。
【山间宝藏一：川贝母】 上次去青城山采风，向导指着岩壁上灰褐色的小蘑菇说："这可是咱们四川的宝贝。"后来查资料才知道，这种叫川贝母的植物在海拔3000米的云雾里长得最好，它不像平地药材那么燥烈，对付干咳少痰特别灵验，记得去年流感高发期，办公室此起彼伏的咳嗽声，我每天含两粒川贝粉，居然平安度过那个冬天，不过正宗的松潘川贝价格不菲,某宝上三四十块一大包的多半是平贝冒充的。
【树皮里的黄金：杏仁】 小时候最怕喝爷爷熬的苦杏仁茶，现在才明白这是祖传的润肺智慧，中药房里的杏仁分甜苦两种，止咳要用苦杏仁，前阵子装修房子吸了不少粉尘，喉咙像卡着砂纸，抓把杏仁捣碎加蜂蜜蒸半小时，连吃三天明显感觉呼吸道清爽很多，要注意杏仁有微量氰苷，每天不超过10克,小孩减半。
【藤蔓上的天然抗生素：鱼腥草】 在贵州苗寨见过满山遍野的鱼腥草，当地人直接嚼茎叶治咽喉肿痛，这玩意儿气味确实一言难尽，但止咳效果堪比消炎药，上个月感冒引发支气管炎，天天吐黄痰，用新鲜鱼腥草拌凉瓜榨汁，捏着鼻子喝两次就见效，城里买不到鲜货的话，某宝上的干品泡茶同样有效,加点金银花效果更好。
【秋日果宝：胖大海】 教师节总送老师胖大海是有原因的，这玩意泡开后像毛绒绒的小球，专治讲课太多导致的咽喉嘶哑，我试过把胖大海敲碎炖雪梨，临出锅撒勺木蝴蝶粉，那口甘甜沁凉的感觉，就像给喉咙做了个SPA，不过脾胃虚寒的人要少吃,这东西性凉得很。
【厨房里的止咳药：陈皮】 别小看橘子皮晒成的陈皮，广东人煲汤必放的宝贝，去年雾霾天嗓子堵得慌，老妈把三年陈的老陈皮切碎，掺着普洱茶砖煮，那股醇厚的果香混着普洱的麦香，喝得全身毛孔都舒坦了，新会产的陈皮最佳，不过普通橘子皮晒半年也能应急,关键要密封保存防受潮。
这些天然药材虽然温和，但也要对症使用，风寒咳嗽适合杏仁陈皮，燥咳选川贝雪梨，痰多喝鱼腥草，最忌讳的是乱买中成药，很多止咳糖浆含可待因，长期喝反而伤肝，我家冰箱常年备着这些山货，季节交替时煮锅四神汤,全家老小都能安心度日。
对了，这些药材搭配也有讲究，川贝别和乌头类药材同服，鱼腥草忌与补药同炖，孕妇咳嗽要慎用，小孩剂量减半，要是咳了两周还不好，千万别硬扛，该看医生还得去，毕竟咱们老祖宗留下的宝贝，用的是巧劲不是
