最近换季降温,后台收到好多留言说"牙疼起来半边脸都肿了""吃了消炎药还是反复疼"，其实咱们老祖宗对付牙痛可有一套，今天分享几个亲测有效的中药煲汤方子，喝完汤碗底连药材都不用剩，全都能当宝贝使！
为啥牙痛总在半夜作妖？ 西医说是上火炎症，中医角度看可是大有讲究，牙齿归肾管着，牙龈连着胃经，熬夜党阴阳失调时最容易引动胃火，就像我闺蜜小雅，连续加班三天就顶着熊猫眼跟我说："喝冰水都压不住牙龈肿痛，半边头都在抽抽。"
厨房里的止痛良方 （配图：砂锅里翻滚的深色汤药）
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玉竹石膏排骨汤 材料：玉竹30g+石膏20g+蜜枣2颗+排骨300g 做法：排骨焯水后跟药材焖煮1小时，加盐前捞出石膏块 秘诀：石膏专克胃火牙痛，搭配滋阴的玉竹刚好中和寒性，去年我爸急性牙髓炎，喝两次就消肿，关键比布洛芬伤胃程度轻多了
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蒲公英鲫鱼豆腐汤 材料：鲜蒲公英50g（干品减半）+鲫鱼1条+豆腐半块 重点：鱼煎透后加蒲公英煮出白汤，起锅前撒枸杞 实测：邻居王婶用这个方法，原本要拔的智齿牙周炎居然挺过去了，蒲公英清热解毒还通乳腺，哺乳期妈妈牙痛首选
这些搭配暗藏玄机 • 生地黄煲鸭蛋：蛋黄发黑别慌！这是在帮你清血热 • 骨碎补炖猪腰：肾虚牙痛星人的救星，喝完腰腿都有劲 • 金银花煮水冲鸡蛋：搅匀后加冰糖，对付风热牙痛特灵
避坑指南请收好 × 别把黄连当糖吃：有人泡黄连水喝到苦胆水都吐出来 √ 虚火牙痛要温补：怕冷舌淡的人适合吃肉桂炖牛肉 △ 孕妇牙痛看这里：石斛麦冬瘦肉汤最稳妥
老中医私房话 在省中医院坐诊的张大夫说过："牙痛不是病，痛起来真要命这话不全对。"他给患者开方必叮嘱：晚上11点前必须睡觉，奶茶冰淇淋碰不得，饭后用淡盐水漱口，有个小伙子按这法子调养，三年没再犯过牙痛。
文末福利：收藏这篇的朋友私信"牙痛偏方"，送你独家整理的《中药材对症手册》，里面标注了每种牙痛特征该选什么汤方，下期打算写写口腔溃疡的食疗法，你们还想看啥
