最近总有人问"枝支是什么中药"，其实这名字听着有点让人摸不着头脑，今天咱们就来唠唠这个容易被叫错的药材——它到底是枝还是支？是树杈子还是草杆子？别急，看完这篇你就全明白了！
先搞明白"枝支"到底指啥
很多新手朋友把中药名记混了,其实正经药典里根本没有"枝支"这味药，老中医们一听就知道，大家想问的八成是桂枝或者紫苏梗，就像有人把"当归"喊成"当龟"一样，都是谐音闹的笑话，不过既然大家都这么问，咱们今天就把这俩"带枝儿"的明星药材都讲透！
桂枝：厨房里的暖身小能手
要说这桂枝啊,可是药食同源的典范，它其实是肉桂树的嫩枝，长得细长条带点褐红色，闻着有股辛香，菜市场卖调料的摊位上，挂着的那捆红棕色小枝枝就是它，别看它不起眼，《本草纲目》里可是重点推荐过。
驱寒保暖有一手 冬天手脚冰凉的朋友可要注意了，桂枝就像个小火炉，记得去年张大姐总说腰疼，拿桂枝加生姜煮水喝，半个月就见效，特别是淋雨受凉后，喝碗桂枝粥（桂枝5g+大米50g），整个人都能暖和过来。
妇科调理小帮手 宫寒痛经的姐妹们，桂枝配当归真是绝配，我们诊所有个经典方子：桂枝9g+当归6g+红糖，月经前7天开始喝，好多患者反馈肚子没那么疼了，不过孕妇要避开，这活血的劲儿挺猛。
厨房妙用多多 炖肉时放两段桂枝，不仅能去腥还能暖胃，上次去川菜馆，厨师偷偷告诉我，他们卤料里必加桂枝提香，不过别放多了，3-5克就够了，放多会发苦。
紫苏梗：被忽略的理气高手
要是您说的"枝支"是指带紫色的枝条，那可能就是紫苏梗了，这货全身都是宝，叶子能解鱼蟹毒，籽能止咳，梗子却是最被低估的。
疏通气滞有奇效 上个月李阿姨胸闷得厉害，西药吃着不管用，我用紫苏梗15g+陈皮10g给她煮水，喝了三天就能顺畅呼吸了，它特别适合那种总感觉胸口堵着口气，叹气才舒服的情况。
孕期安全伴侣 怀孕的王姐孕吐严重，又不能乱吃药，我用紫苏梗10g+砂仁6g给她煮代茶饮，既止呕又不伤胎，不过提醒下，虽然相对安全，但还是得问过医生再喝。
解暑神器 夏天用紫苏梗煮水，加点冰糖放凉了喝，比冰镇饮料强百倍，特别是吃多了荔枝、龙眼上火的时候，喝这个特别败火，我们老家现在还留着这个习俗。
怎么区分这两种"枝"
简单说：桂枝带甜味，紫苏梗带香气，折断看断面，桂枝颜色偏红，紫苏梗有很多小孔，最直接的办法是闻味道，桂枝像肉桂的甜香，紫苏梗则是独特的清香带点麻舌感。
使用注意事项
- 阴虚火旺的人要少用,这两种都是温热性的
- 高血压患者慎用,会加速血液循环
- 熬药时间别太长,煮沸15分钟就行
- 新鲜枝条药效更好,晾干的要酌情加量
日常食疗小配方
★ 风寒感冒茶：桂枝6g+生姜3片+红糖，煮沸5分钟 ★ 胀气消食饮：紫苏梗10g+山楂5g+陈皮3g ★ 经期暖宫汤：桂枝5g+艾叶3g+红枣5颗（仅限非孕期）
最后唠叨一句,中药讲究辨证施治，这些小方子只能应急用，要是真生病了，还是得找正规中医把脉开方，现在知道"枝支"到底是啥了吧？下次去药店别再闹
