最近总看见邻居王奶奶在小区花坛挖野草，一问才知道是在采"佩兰"，这种开紫花的野草竟是中药材？原来咱们祖辈用的养生智慧都藏在这些不起眼植物里，今天咱们就聊聊被低估的兰草家族,看看它们在中药柜里究竟藏着多少宝贝。
【五月艾香满街巷 兰草祛暑有妙方】 端午节挂艾草是老传统，可同属菊科的佩兰更是夏日必备，记得去年三伏天，楼下张伯用佩兰煮水当凉茶喝，他说这是跟老中医学的消暑法子，这不起眼的小紫花专克暑湿，泡出的茶汤碧绿清透，喝下去像给五脏六腑开了空调，特别适合闷热天里感觉胸闷、头昏的时候。
【厨房里的中药铺 兰草健胃有一手】 前阵子闺蜜胃胀气，我给她塞了包干品，这看着像杂草的东西其实是天然健胃剂，拿它煮小米粥特别养人，新鲜嫩叶切碎煎蛋饼，清香解腻还促消化，不过要选叶片完整的，发黄的可不行，老中医常说"脾虚湿困找佩兰",说的就是它能唤醒沉睡的脾胃。
【被蚊子咬了别慌 野生兰草膏比风油精管用】 上周末露营被蚊子盯上，随手揪了几片野辣蓼（兰草的一种）揉出汁涂疙瘩，没想到止痒效果奇好，后来查资料才知，这类兰科植物含有挥发油成分，既能消炎又能驱虫，外婆以前做的蚊虫叮咬膏，主要原料就是屋后长的泽兰，纯天然不刺激,小孩也能用。
【咳嗽老不好？试试兰花炖雪梨】 上个月感冒后遗症总咳嗽，中医朋友推荐了个偏方：建兰花5朵加川贝粉炖雪梨，没想到连着吃三天，喉咙真的舒服多了，其实建兰本身就有润肺功效，搭配蜂蜜蒸着吃，比吃药片还温和，不过要选花瓣完整的,蔫了的效力会打折。
【失眠星人福利 这味安神药比薰衣草靠谱】 同事小美长期熬夜导致睡眠差，我给她支招用素心兰花瓣装枕头，这可不是随便说说，《本草纲目》早有记载："兰草作枕，能除烦安寐"，新鲜的花瓣晒干后会有淡淡幽香，放在衣柜还能驱虫，注意要用纱布包着,直接接触容易过敏。
【使用禁忌要记牢】 虽说兰草好处多，但也不是人人适用，体质偏寒的要少吃，特别是经期女性和孕妇，最好别直接嚼鲜草，有些品种微毒，建议到正规药店买炮制过的饮片，自己采的话一定要确认品种,很多野草长相相似但药性不同。
下次路过草丛别急着踩那些"野草"，说不定就是值钱的药材，不过采摘要注意保护环境，毕竟野生资源越来越珍贵，家里养盆观赏兰草，既能净化空气又能应急入药，这才是把
