菜市场偶遇"神仙草"
上周去菜市场买鲫鱼,发现鱼摊旁摆着堆墨绿色杂草，卖鱼大姐看我盯着草堆看，神秘一笑："这是鱼腥草，消炎降火比吃药管用！"我这才想起小时候发烧，奶奶总去田埂揪几根"臭屁草"煮水，没想到这让人捏鼻子的野草，竟是中药铺里二十块钱一两的"蕺菜"。
老中医口中的"三盖三草"
在社区中医馆坐诊的陈大夫说,他们行当有"三盖三草"的说法。"盖"指的是车前草（车轮菜）、灯心草（灯芯草）、浮萍草（水萍）；"草"则是鱼腥草、蒲公英、马齿苋，这些看似普通的野草，在中医眼里都是救命的宝贝。
车轮菜的奇妙用处
上次邻居王叔水肿得厉害,陈大夫抓了把晒干的车轮菜煮水，看着王叔皱着眉头喝下墨绿色汤汁，第二天竟神奇地消肿了，原来这长在车辙里的野草，能利水通淋，专治湿热引起的浮肿。
灯芯草的安眠妙用
失眠半年的同事小林,被陈大夫推荐用灯芯草泡茶，这种细如金线的草杆，开水一冲竟散发出淡淡麦香，小林坚持喝了半个月，现在终于能一觉到天亮。
水萍的祛风奇效
菜场门口常有人卖"水荷叶"，其实就是浮萍，去年我荨麻疹发作，陈大夫让我用鲜浮萍捣汁擦患处，那黏糊糊的绿汁液凉丝丝的，擦了三次疹子就消下去了。
厨房里的中药百宝箱
别以为这些野草只能治病,其实还是绝佳的调味料，鱼腥草根切段凉拌，酸辣开胃；蒲公英焯水蘸酱，脆嫩清火；马齿苋汆烫后拌蒜泥，比饭店的野菜沙拉还好吃。
春季采草攻略
清明前后最适合采草药,清晨露水未干时，用竹篓装采摘的鲜草，车前草要连根挖起，鱼腥草选心叶舒展的，见到开着黄花儿的就要扔掉——开花的草药药效会打折。
自制草药干货
晒草药也有讲究：鱼腥草要剪成寸段，薄薄铺在竹筛里；车前草需扎成小把倒挂通风；灯芯草要选晴天快晒，否则容易发霉，我去年晒的蒲公英，泡茶时还能看见朵朵黄花在水中绽放。
祖传秘方里的草木智慧
翻出奶奶的旧药方本,发黄的纸页上记着："疔疮肿痛，鲜鱼腥草捣烂敷之""小儿腹泻，车前草煮鸡蛋""咽喉肿痛，灯芯草炖豆腐"，这些土方法看着简单，却包含着世代相传的治病经验。
现代都市的采草地图
周末约朋友去城郊采草,发现高速公路护坡下长满鱼腥草，拆迁工地的瓦砾堆里藏着马齿苋，原来这些顽强的小生命，早就跟着城市建设的脚步在夹缝中生存，只要认识它们，处处都是百草园。
下次嗓子疼别再急着吃抗生素,去楼下挖几棵车前草煮水；脸上冒痘不用买药膏，嚼几片蒲公英叶子，这些祖宗传下来的"绿色药房"，才是真正无添加的天然良药，记住陈大夫的话："城里人花大价钱买的保健品，其实都在你家小区
