最近总有人问我掉头发怎么办,其实咱们老祖宗留下的方子早就有办法了,前阵子我陪老妈去抓中药,发现中药房门口贴着张"生发古方"的海报,排队的大爷大妈人手一包中草药,这场景可把我惊着了——原来现在连年轻人都开始用中药养头发了!
要说脱发这事儿,西医说是激素问题,中医看得更透,我专门请教过坐堂的老中医,他拿着我的舌头看了看,直接说:"你这舌苔白得跟雪似的,头顶又油得像打了蜡,八成是痰湿堵了毛囊口。"吓得我赶紧掏出手机记笔记,这才挖到几个压箱底的生发方子。
最绝的是这个擦头皮的偏方,成本就几块钱,拿新鲜的侧柏叶一大把(药店干的也行),加3碗水煮到剩半碗,晾温了每天早晚往头皮上抹,我同事坚持了两周,原本秃得发亮的脑门居然冒出细绒毛,跟种豆芽似的,不过这招更适合脂溢性脱发,要是天生头发稀的可能得换个方子。
说到气血不足引起的脱发,有个食补方子特别管用,当归15克、黄芪30克、红枣8颗,炖鸡的时候丢进去,每周喝两次,我闺蜜产后狂脱头发,喝了两个月,现在发际线都往前挪了两厘米,这组合看着普通,其实是经典的"补血三剑客",能把营养直送到发根。
肾虚型脱发的人注意了,六味地黄丸可不是只管腰子,我表叔以前头顶亮得能反光,后来把六味地黄丸捣碎混在洗发水里,配合着用何首乌泡茶喝,半年时间愣是把地中海变成小草原,不过这方子适合经常熬夜的上班族,学生党用了可能会上火。
最近我发现个新玩法,某宝卖的中药生发液其实都是这些古方改良的,有款月销2万+的育发液,配料表里明晃晃写着人参、生姜、当归,这不就是把《本草纲目》里的方子现代化了吗?不过要我说,自己熬更放心,毕竟市面上掺假的药材太多。
用中药养头发可得讲究技巧,洗发时别用指甲挠,得学老中医的"九指叩头法",手指弯曲轻轻敲打头皮,促进药效吸收,擦药水最好选农历十五前后,这时候气血往头上走,效果翻倍,还有千万别迷信所谓"祖传秘方",去年我们小区王姐乱吃何首乌中毒,黄疸都出来了。
说到底,防脱发是个系统工程,我认识的一个程序员小哥,白天用侧柏叶擦头,晚上踩着十一点睡觉,照样秃得厉害,后来调整作息,配合着吃黑芝麻核桃粥,三个月发量直接翻倍,所以说光靠药方不行,还得忌熬夜、少烫染、多吃黑五类。
最近我还发现了个宝藏搭配:用艾叶煮水洗头去屑,洗完后喷自制的薄荷酒精喷雾(医用酒精+蒸馏水+薄荷精油),清凉杀菌还能刺激毛囊,这套组合拳下来,我朋友说她终于敢扎马尾出门了。
最后唠叨一句,中药见效慢但治根本,要是突然大面积脱发,千万别硬扛,赶紧去医院查甲状腺和激素水平,我邻居就是拖了半年,结果查出多囊卵巢,耽误治疗可就亏大了,记住这些古方当辅助,科学养护才是