"张大夫，我这脑梗都发作两次了，天天吃西药胃受不了，您快给支个招吧！"上周在省中医院门诊部，56岁的王师傅攥着化验单急得直冒汗，像这样忧心忡忡的脑梗患者，我每天至少要接诊十几个，其实很多病友不知道，咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着预防脑梗复发的"金钥匙"。
为啥西医防复发,中医更拿手？
这些年总有人问："我都按时吃阿司匹林了，怎么还是二次中风？"这话听着让人揪心，西药抗血小板聚集确实管用，但人体就像精密仪器，光拧紧一颗螺丝不够，还得调和整个"气血运转系统"。
去年有位40出头的快递站长,第一次脑梗溶栓救回来后，成天担心再犯，我给他开了几味草药泡水喝，还教他睡前揉涌泉穴，上个月碰见他送件，红光满面地说："张大夫，快两年了，头一次睡整宿觉不手脚麻！"
藏在厨房里的"脑梗防火墙"
（一）丹参山楂饮——血管清道夫
别小看这两味家常药材,丹参活血化瘀的本事写在《本草纲目》里，配上消食导滞的山楂，简直就是给血管做深度清洁，做法特简单：丹参10克、山楂15克，开水焖泡当茶饮，刘阿姨坚持喝了三个月，复查时斑块居然稳定了。
（二）三七粉冲蛋花——早晚各一勺
晨起空腹、睡前两小时，用温水冲着喝，这法子特别适合血压波动大的病友，记得去年冬天赵大哥突发眩晕，连着喝两周三七鸡蛋汤，现在天天在公园甩手倒退走锻炼。
（三）黄芪枸杞粥——补气护脑
脑梗病人普遍气虚,黄芪补气力道温和，搭配明目养肝的枸杞，煮出的粥绵软香糯，李老师术后喝这个粥调养，现在带着孙子晨练都不喘粗气了。
这些用药禁忌要牢记
别跟降压药抢功劳
总有人把中药当救命稻草,擅自停掉西药，前几天急诊收了个大叔，听说三七好就猛灌，结果血压飙到180，千万记住：中药是打配合战的，不是唱独角戏的。
上火体质要悠着点
舌苔发黄、嘴角生疮的朋友，吃活血药前先问问大夫，王婶就是没留意，喝当归汤喝出鼻血，吓得差点又进医院。
药材质量藏猫腻
市面上三七掺假、丹参发霉的事不少，建议去同仁堂、雷允上这些老字号买，或者直接在医院药房抓药，上次张老弟图便宜网购，结果吃了拉肚子进诊所，得不偿失。
日常养护做好这三件事
（一）晨起三分钟"血管操"
醒后先搓手心劳宫穴发热,再从前额往后脑勺梳头36下，最后捏捏耳垂，这套动作比闹钟还准时唤醒血管活力。
（二）午后晒背通阳经
每天下午三点晒后背15分钟,特别是大椎穴位置，陈奶奶坚持半年，原本冰凉的手脚现在暖乎乎的。
（三）睡前泡脚加艾叶
艾叶30克煮水兑温水,泡到膝盖下面发红，周科长泡完说："这比吃安眠药管用，脑袋清醒多了！"
最近总想起三十年前跟着师父抄方的日子,那时候还没有这么多高科技设备，老大夫就靠三根手指摸脉断病，如今中西医结合治疗脑梗，既要看化验单上的箭头，更要读懂病人舌苔下的玄机，那些晾在阳台上的中药材，承载的不只是治病的智慧，更是咱们祖辈传下来的养生哲学。
提醒各位病友,预防脑梗就像养护老物件，得用心慢慢调，别指望偏方一夜见效，但只要坚持正确调理，日子久了自会见功夫，要是拿不准主意，赶紧找正规医院的中医师把把关，毕竟适合自己的才
