最近总听朋友说"胃疼不是病，疼起来真要命"，这话可一点不假，上个月连着加班几天，有天半夜突然被疼醒，那种绞着痛的感觉就像有人攥着拳头在肚子里揉搓，翻遍家里药箱只有几片西药，可想到长期吃西药伤胃的说法，硬是咬着牙挺到天亮，这时候才想起老辈人说的"中药调理",可该抓哪味药呢？
其实咱们老祖宗对付胃疼的法子可多了，前年去看中医时，老先生边把脉边说："年轻人胃疼多是肝气犯胃，得疏肝和胃才行。"当时开的方子里就有白芍这味药，后来查资料才知道，白芍就像个温柔的调解员，能把痉挛的胃壁慢慢放松下来，有个同事每次痛经都喝白芍甘草汤，说是像给肚子敷了热毛巾，没想到对胃抽筋也管用，不过要提醒的是，白芍性寒，若是受凉引起的胃痛,最好搭配点生姜中和。
要说最接地气的养胃中药，甘草绝对排前三名，记得去年去甘肃出差，当地司机师傅教了个土方子：拿甘草泡茶，加两粒红枣，说是跑长途的必备饮品，开始还不信，结果喝了三天，原本吃完辣牛肉面就火烧火燎的胃居然老实了，现代研究说甘草里的甘草酸能在胃里形成保护膜，这不就是天然的铝碳酸镁么？不过甘草不宜长期喝,建议疼得厉害时连喝三天就要停一停。
南方人爱用的砂仁倒是让我开了眼界，上次去广东同事家，看她妈妈炖汤总要放几颗带壳的砂仁，凑近闻着有股特殊的香气，煮出来的汤特别清爽，她说这叫"唤醒脾胃"，就像给怠工的肠胃小职员发了个开工红包，后来我试着用砂仁粉拌在小米粥里，没想到平时喝两口就胀气的胃，居然能咕嘟咕嘟喝完一整碗，砂仁特别适合湿气重引起的腹胀胃痛,配上陈皮效果更佳。
茯苓这味药最有意思，我们部门张姐管它叫"胃部除湿机"，她常年手脚冰凉，胃疼起来还伴有哗哗的水声，老中医让她每天早晨空腹嚼三片茯苓饼，说是把脾胃里的水湿利出去，刚开始我还笑话这是零食疗法，结果两周后她真就不在办公室备着暖宝宝了，现在我也学着她，在办公室抽屉里常备着茯苓夹心糕,嘴馋时就当健康零嘴吃。
前两天陪老妈看中医，老先生开的方子里居然有延胡索，这名字听着陌生，其实就是古书里说的"玄胡索"，药房的大姐说这药特别神奇，磨成粉冲水喝，五分钟就能止疼，不过我试过一次，那味道简直像生嚼花椒树皮，呛得眼泪直流，后来改成煮鱼汤时放几粒，借着鱼鲜味掩盖苦味,倒是让术后恢复的老爸夸这汤鲜得有层次。
说到底，中药治胃病就像拼七巧板，单靠一味药难见效，我邻居王叔是个老胃炎，他摸索出个"四季调养方"：春天用茉莉花配佛手片疏肝，夏天煮荷叶粥清暑湿，秋天炖山药百合羹润燥，冬天煨羊肉汤时必放胡椒和肉桂，他说这叫"顺着节气养胃气",这几年确实没见他捂着肚子皱眉头了。
最近发现个有趣的现象，公司附近中药店的90后顾客越来越多，前天取药时听见两个小姑娘讨论："我查了小红书，说枳实能治饭后胀气，真的假的？"店员笑着说："要配着白术才灵，单吃怕是要闹肚子。"看来传统药理遇上现代传播，擦出了不少新火花，不过还是要提醒大家，中药讲究辨证施治，与其上网乱查，不如找个靠谱的中医师把把脉，毕竟咱们的胃就像娇贵的绸缎，得用对了法子
