最近总听邻居王阿姨念叨膝盖疼，上楼都扶着栏杆一步三歇，我去她家串门时带了包中草药，她拆开一看："这黑乎乎的是啥？""这可是咱老祖宗对付骨头疼的宝贝！"我指着两味主药说，"伸筋草舒筋活络，透骨草驱风除湿，专治您这种老寒腿。"
要说这俩草药可真是绝配，就像厨房里的花椒大料，单用各有妙处，凑一起效果翻倍，伸筋草长得像枯树枝，掰开里头却是嫩绿芯，闻着带股青草香，它最拿手的就是给紧绷的筋骨"松绑"，办公室久坐的白领泡茶喝,脖子嘎吱响的情况能改善不少。
透骨草就有意思了，别看名字霸气，其实长着绒毛像个小刺猬，把这玩意儿捣碎敷在肩颈上，热辣劲往骨头缝里钻，风湿患者都说"像给关节做了个深度SPA"，我们老家有个土方子，梅雨天关节酸痛时，抓把透骨草煮水熏蒸，蒸汽里带着艾草香,熏完浑身毛孔都在叹气。
去年我妈跳广场舞闪了腰，我赶紧翻出家传药酒方子，玻璃罐里泡着伸筋草、透骨草，再加几片当归川芎，白酒没过药材，每天早晚擦两次，不出一星期，老太太又能扭着秧歌步领舞了，现在这罐子还在阳台摆着，琥珀色的酒液里药材舒展如花,看着就安心。
懂行的老中医常说："筋骨毛病要连根拔，得内外夹攻。"内服的话，这两味药配上鸡血藤煮水，红糖一调，比奶茶店的养生茶实在多了，我同事月子没坐好落下腰痛病，坚持喝了两个月,现在抱娃追公交都不怵了。
外用更是花样百出，社区张叔打球崴脚，我教他拿纱布蘸药汁敷肿处，黄褐色的汁水带着草木清香，刚碰上火辣辣地疼，半小时后肿痛就消下去大半，还有邻居大妈学着做中药鞋垫，把晒干的药粉撒在棉布间,说是走路带风也不犯脚疼。
不过这两样猛将也有脾气，孕妇见了要绕道走，阴虚火旺的人用多了怕上火，最好找中医师摸个脉，就像给爱车做保养前要先诊断车况，我二舅当年逞强加大剂量，结果半夜渴得爬起来喝了三壶凉茶,现在说起来还是笑谈。
现在年轻人流行朋克养生，保温杯里泡枸杞不如试试古法智慧，上次看健身房教练给会员热敷药包，蒸腾的热气里飘着草药香，他说会员反馈比贴膏药管用多了，这年头，老祖宗的方子只要用得巧,照样能解决现代病。
对了，要是在菜市场碰见卖草药的摊子，千万别买那种油光水滑的"美容货"，真正地道的伸筋草该带着晒斑，透骨草要绒毛厚实才够劲，保存时记得放在阴凉通风处，跟存红酒似的讲究，毕竟这都是土地爷赏赐的
