最近总感觉天旋地转？蹲个厕所起来都站不稳？这可能是你的身体在报警了！今天给大家扒一扒中医对付头晕的绝招，都是祖辈传下来的真本事。
【头晕不是病，晕起来真要命】 上个月隔壁王阿姨买菜时突然头晕摔倒，送医检查说是"耳石症"，其实咱们老祖宗早就看透了，头晕多半和肝、脾、肾这三个脏器有关，就像手机没电会关机，人体内气血不足、阴阳失调，脑袋自然就发昏。
【千年古方治晕有绝招】 要说治头晕最经典的方子，当属半夏白术天麻汤，这个出自《医学心悟》的药方，简直就是给头晕人士量身定做的，老坐诊的刘大夫跟我说，他爷爷当年就是靠这个方子治好了整条街的"晕头鸭"。
配方就五味药：天麻9克、半夏6克、白术12克、茯苓15克、陈皮6克，熬药时记得放两片生姜，就像煮茶似的小火慢炖，这方子专治那种整天晕乎乎的，还伴有恶心想吐、嘴里黏糊糊的症状，这种在中医里叫"痰浊上蒙"。
【不同类型的晕各有妙方】
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肝阳上亢型（火气大） 症状：头晕得像戴紧箍咒，太阳穴突突跳，脾气暴躁 推荐：天麻钩藤饮（天麻9克+钩藤12克后下+石决明18克） 就像给脑袋浇凉水，特别适合高血压引起的眩晕
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气血亏虚型（体质差） 症状：蹲下站起来眼前发黑，脸色蜡黄，累得说不出话 推荐：八珍汤加减（黄芪15克+当归9克+党参12克） 喝完像给身体充电，特别适合产后或术后体虚
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肾精不足型（透支过度） 症状：头晕耳鸣，腰酸腿软，记性变差 推荐：左归丸改良版（熟地15克+山药12克+山茱萸9克） 适合长期熬夜的上班族，得连喝半个月才见好
【真实病例比广告靠谱】 我二舅去年开车老是犯晕，去医院查不出毛病，后来老中医把脉说"肝阳上亢"，开了7副天麻钩藤饮，喝到第3天，二舅就说"脑袋清亮多了"，现在车里都备着天麻粉应急。
【防晕小妙招】
- 按揉风池穴：大拇指顺时针按3分钟，像捏橡皮泥似的
- 枸杞菊花茶：各10克泡水，专治盯电脑久了的晕
- 忌口三样：冰淇淋、油炸食品、熬夜（比吃药还管用）
记住啊,中药讲究对症，同样是头晕，有人是火大，有人是虚弱，千万别照着方子乱抓药，建议先去正规中医院把脉，辩证施治才安全，毕竟老话说得好："千人一方，不如一人一方"，咱们治病也得讲究个精准
