"罡丸炎吃中药到底管不管用？"作为一个被慢性炎症折磨了三年的老病号，我太懂这种煎熬了，西医抗生素见效快但容易反复，直到去年偶然遇到退休的李院长，才真正体会到中药调理的妙处，今天咱们就唠唠实打实的调理经验,都是花真金白银试出来的干货。
先搞明白这个病到底是咋回事 很多兄弟一摸到蛋疼就慌了神，其实急性罡丸炎多是细菌偷袭，慢性的八成和免疫力差、湿热体质有关，我那年连续熬夜加班，加上天天啤酒烤串，突然发烧到39度，下面肿得跟鸡蛋似的，去医院检查说是急性附睾罡丸炎，医生开的头孢吃完确实消了肿，但从此落下毛病,稍微累着就隐隐作痛。
老中医开方子的门道 第一次看李院长时，他光把脉就看了半小时，说我脉象滑得像泥鳅，舌苔黄腻得能刮出三两油，典型的湿热下注，开了方子：金银花15克、连翘10克、蒲公英20克、赤芍10克、甘草6克，还特意嘱咐要买带刺的蒲公英,说药效比晒干的强三倍。
这方子真不是吹的，连喝五天，原本胀痛的地方像浇了盆凉水，那种灼热感明显减轻，最神奇的是以前总感觉下面湿漉漉的，喝完药突然发现内裤没那么黄了，不过李院长瞪眼睛警告我：前三天必须忌口,连豆腐都不能碰！
自己在家就能配的食疗方 现在每次感觉不对劲，我就煮"三豆饮"当茶喝，红豆、绿豆、黑豆各抓一把，加水煮烂，早晚各来一碗，这个方子特别适合久坐办公室的兄弟，既能利湿又不伤阳气，有次出差忘带了，临时买了赤小豆应急，效果居然也不差,看来五谷杂粮里真藏着大智慧。
改变生活习惯才是根治关键 说实话，刚开始喝中药时我也犯嘀咕，明明忌口了还反复，后来才发现问题出在袜子上，以前图便宜买十元三双的化纤袜，现在学乖了，只穿纯棉的船袜，还有久坐的问题，现在每隔一小时就起来接水，顺便做两组提肛运动,没想到对改善循环这么有用。
这些坑千万别踩
- 别盲目补阳气：网上那些泡枸杞、吃韭菜的偏方，热性体质越吃火越大，我之前补得嘴角起泡，下面疼得更厉害
- 艾灸要谨慎：湿热体质直接灸关元穴，相当于火上浇油，我试过一次差点通宵坐板凳
- 中成药别乱吃：什么前列康、前列舒通，成分复杂得很，最好问过大夫再吃
保养要像养玉一样细致 现在每天睡前都会用温水坐浴，加点艾叶和盐，十分钟不到就浑身冒汗，周末有空就煮山药芡实粥，这个搭配既能健脾又能收涩，比单吃一种强多了，最意外的是开始练八段锦，特别是"摇头摆尾去心火"那式,做完整个下焦都松快了。
写在最后：罡丸炎就像家里的漏水龙头，不彻底修好总是反复麻烦，我调理这一年多，最深的体会就是中药慢在调理体质，快在治本，那些说中药没用的，多半是没熬过三个疗程就放弃的，现在每次路过中药房闻到药香，都觉得特别踏实，这种慢慢变好的感觉
