最近天气忽冷忽热,后台好多朋友都在问："老是咳痰怎么办？"今天咱就唠点实在的，咳嗽带痰这事儿可大可小，但要是拖着不治真能熬出肺炎！作为一个被慢性支气管炎折磨过三年的过来人，今天就把压箱底的中药方子掏出来，都是祖父辈传下来的土方，关键时候比抗生素还管用。
先分清楚你属于哪种咳嗽 很多人一咳嗽就瞎喝川贝枇杷膏，其实咳嗽分好几种类型，早上起床咳得厉害、痰发白的是寒咳；喉咙痛带黄痰的是热咳；半夜干咳像撕纸巾的是燥咳；整天咔咔吐浓痰的是痰湿咳；还有种咳得腰都直不起来的是肺气虚咳，每种咳嗽用的药完全不一样，整错了就像给手机充直流电——越弄越糟！
对症推荐5个经典药方
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寒咳星人必备方（咽痒白痰） 材料：生姜5片、葱白3根、淡豆豉10克、紫苏叶6克 做法：砂锅煮15分钟，趁热喝到微微冒汗 这方子专治吹空调着凉后的咳嗽，去年我感冒后咳了半个月，喝这个两天就止住了，特别注意豆豉要买淡黄色的，黑色的是咸的别买错！
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黄痰救星方（痰黄粘稠） 配方：鱼腥草30克、金银花15克、浙贝母9克、芦根20克 煎法：所有材料泡半小时，大火烧开转小火20分钟 我闺蜜肺炎住院时医生就让喝这个，她偷偷跟我说医院开的中成药里就有这几味，鱼腥草原生味道像吃肥皂，建议煮好后加点蜂蜜。
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夜咳断根方（干咳无痰） 雪梨1个挖空 + 川贝3克 + 冰糖 + 清水没过食材 隔水蒸1小时，睡前连汤带肉吃掉 这方子最适合熬夜党，我对象加班上火咳了一个月，每晚蒸着吃，三天就不咳了，注意川贝要磨成粉，不然药效出不来。
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老痰盂清理方（白痰多泡沫） 茯苓15克、陈皮6克、半夏9克、甘草3片 所有材料冷水浸泡1小时，煮两次混合 这是给我老爸调理慢性咽炎的方子，他喝了两个月，现在早上基本不咳痰了，半夏有毒别乱加，抓药时让药店现切现配。
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虚咳断根养肺方（咳得喘不上气） 山药30克、百合15克、杏仁10克、五指毛桃20克 炖鸡肉或排骨，每周喝三次 我妈肺癌手术后一直咳，喝这个汤三个月，现在能爬白云山了，五指毛桃不是猕猴桃，中药店都有卖，闻着有股椰子香。
中药忌口清单（划重点） 喝药期间千万别碰这些：牛奶（解药性）、绿豆（泻火太猛）、辣椒（加重炎症）、海鲜（引发过敏），我当初喝药偷吃小龙虾，结果咳嗽反复两周，血泪教训！
祖传止咳小窍门
- 按揉天突穴：锁骨中间凹陷处，用手指打圈按5分钟
- 热敷背俞穴：晚上用电吹风吹大椎穴，热度以皮肤发红为度
- 盐蒸橙子：橙子顶部切开撒盐，蒸15分钟治小儿夜咳
- 萝卜蜂蜜水：白萝卜切片加蜂蜜腌两小时，润肺一流
特别提醒：如果咳痰带血丝、发烧超过38.5℃、呼吸胸口疼，赶紧去医院拍CT！去年我们小区有个大哥以为咳嗽是小事，拖了半年查出肺癌晚期，吓人得很。
这些方子都是我收集的老中医手抄本,有些药材可能不好买，可以去同仁堂或者阿里健康大药房找替代品，记住中药讲究君臣佐使，剂量差一点效果就天差地别，抓药时要让大夫把关，最后祝大家都能畅快呼吸，别再体验那种"喉咙卡鱼刺"
