最近天气忽冷忽热,后台好多朋友留言说家里老人小孩总闹肚子,其实对付拉肚子,咱们老祖宗留下的中药偏方特别管用!今天就给大家整理几个亲测有效的止泻妙招,都是老一辈传下来的实用经验。
先分清楚拉肚子的类型 很多人一拉肚子就急着吃药,其实要先搞清楚是哪种情况,如果是吃坏东西突然腹泻,肚子咕噜响还绞着疼,这种属于急性腹泻;要是经常反复,特别是吃了油腻生冷就发作,可能是脾胃虚寒;还有一种是长期便溏,夹杂不消化食物,多半跟脾虚有关。
5个中药偏方对症调理
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焦米粥(适合各种腹泻) 这个方法最简单安全,家有宝宝的老人都会用,抓一把大米放锅里炒到焦黄色,煮成稠粥给孩子喝,去年我家小侄子积食拉肚子,喝了两次焦米粥就好多了,原理是焦米能吸附肠道毒素,还能补中益气,大人喝可以加少量红糖,小孩直接喝就行。
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石榴皮煮水(针对久泻不止) 记得小时候邻居王奶奶总摘自家石榴树的青皮晒干,谁家拉肚子就拿几片煮水喝,现在才知道石榴皮含有鞣酸,能收敛止泻,具体做法是:15克干石榴皮加两碗水煮剩半碗,每天喝2次,注意鲜石榴皮效果不如晒干的,而且不能放糖,会影响药效。
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姜丝绿茶(受凉引起的腹泻) 有个朋友去农家乐玩,喝了生水回来上吐下泻,她婆婆用生姜切丝拌绿茶泡浓茶,趁热喝下去立马止住,生姜温中散寒,绿茶收敛,特别适合吃冷饮、吹空调导致的腹泻,不过这个方法不适合热性腹泻(大便臭、肛门灼热那种)。
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炒山药粉(脾胃虚弱型) 药店买生的怀山药片,自己用铁锅小火炒到微黄,磨成细粉,每次取30克加温水调成糊状,早晚空腹喝,同事坚持喝了一个月,连吃了三个月的慢性肠炎都好了,山药本来就是健脾养胃的,炒过后收敛作用更强。
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车前草煮鸡蛋(水土不服腹泻) 这个偏方在旅游爱好者里很出名,采新鲜车前草(连花带叶)一大把,洗净后加水煮沸,打入两个荷包蛋煮熟,喝汤吃蛋,一般一次就能见效,去年我去贵州出差水土不服,当地民宿老板教的这个方法,确实当天就止泻了。
使用偏方要注意这些事 虽然都是天然药材,但用错反而伤身。
- 孕妇、哺乳期女性要慎用,最好问过医生
- 一天喝三次还不好,或者出现发烧、便血,赶紧去医院
- 止泻后喝点小米粥养胃,别马上大鱼大肉
- 保存药材要防潮,发霉的千万别用
日常预防比治更重要 平时可以备点芡实、莲子、薏仁煮粥,健脾胃防腹泻,夏天少吃冰镇西瓜,吃完海鲜别喝凉水,老人小孩出门带点焦山楂,消化不良时嚼几片。
这些偏方都是几代人验证过的,关键要对症,去年春节张大妈家聚餐,可能菜没熟透,全家老小都拉肚子,她儿子不信偏方,跑去买蒙脱石散,结果药店排队半小时,张大妈用石榴皮煮水给全家喝,第二天就好了,所以说老法子有时候比西药还管用!
最后提醒一句:偏方虽好,急重症千万要去正规医院,大家还知道哪些民间止泻妙招?欢迎在